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查看完整版本: 型男厨房----花雕白灼本地鸡[8P]

ls591101 2009-12-20 10:39

型男厨房----花雕白灼本地鸡[8P]

[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-12/16/C11/res15_attpic_brief.jpg[/img]
(x1E7V yU!Z;E
AM,C/lE.J [font=宋体][size=4][color=#0000ff]烹制方法(三人份) 
n/O.]O.LTPd 7hc3lY"G
      材料:三文鱼(300克)、红椒(1只)、黄椒(1只)、莲藕(1节),洋葱(半个)、鸡蛋(1只)、生粉(适量)、黑白芝麻(适量)、柠檬(2只)l"}!\&@%e _C
  调料:盐、胡椒粉、蜂蜜、鱼露qS&}2Kp"y7zR H!dS
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v/C w.|8Xv%f
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q}Lrw0q Q 1 光鸡洗净去骨起肉;冬菇干用温水浸泡至回软,切成条状;西兰花洗净备用。
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2.将鸡骨和红枣、姜片、冬菇粒蚝豉连清水放入煲内,熬1小时。 4@ K{-U NZ"]

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1a*PM!i6]8Ac;qY Z9PCDv*t5~,[2H
3 鸡肉均匀切件,下麻油以及花雕酒腌制半小时。
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uNh'@5v 4 洗净西兰花,煮滚半锅水飞水。
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(r%M7vh Z#Z0H0c 5 将小番茄洗净切对半,西兰花与小番茄排好伴碟。 7l}x lHI3T{e
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6 一小时后打开煲盖放入鸡肉,加花雕酒灼熟即熄火捞起。 A `J9a2^G

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s g(PReQm?6U-a 7 将鸡肉铺在西兰花上排好起碟,吃时沾点花雕酒。| M7x-S.~u

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O!f1SD;NtZ 厨神贴士 *^&u/mf Ss(^

m ri)FYlhmJ   1.本地鸡体型较大,适宜将肉起出来,鸡骨头用来熬汤。{#tk#e~ e3S"{B
  2.鸡肉在汤中不要灼太久,两分钟左右即可。+T,G-sRT
  3.冬菇干比鲜冬菇味道更浓郁,但用之前需用温水浸泡过。 S1eA:K;P}`
  4.鸡汤用盐调味后,即可饮用。吃鸡胸肉时可沾花雕酒。
{{ QBp @   5.浸鸡的汤汁可反复使用,平时放入冰箱冷藏,想吃醉鸡时,只需放入煮熟的鸡肉,浸至鸡肉入味即成。
9j$J Z~p4g
bJR;pR'I~xI
2?XUH#M [/color][/size][/font]

680079631 2009-12-20 13:35

这个鱼一定用三文鱼吗?这个鱼在我们这不叫难买啊。有没有替代的啊

友善的狗 2009-12-20 13:55

看着很有食欲啊,菜品总体上让人感觉是色香味俱全的

wgs5g 2009-12-30 16:16

楼主取的菜名黑有意思,谢谢你的大力分享。
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