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查看完整版本: 味道不错的豆花鱼片[9P]

hefeng 2009-12-20 13:19

味道不错的豆花鱼片[9P]

[img]http://i50.tinypic.com/20hvt6t.jpg[/img]*LQ;yO7Y8lo

im%F-i&Ifd+s 来了美国之后,老公就迷上了川菜,我们住的地方刚好有两家不错的川菜馆,所以每个月有好几次都会去人家餐厅帮忙增加销售量。就连我们身边的很多朋友,都跟着我们开始疯狂地吃起川菜来。
-o J4R:v z7k#L
8F^fA^y,[0g4@ 可是人心不足蛇吞象呀!老公一个月去吃几次川菜馆还不够。就开始整天游说我自己在家做,一有机会就豪不吝啬的称赞我说我学啥像啥,简直没有理由不能做川菜呀!还说咱们吃喝饭团那么多大厨,随便问问就可以找到很好的川菜食谱了嘛!1XGgn PSR)^
&_8A Io9LL
我这辈子最怕别人动不动就来奉承一下哈,结果呢,今天咱们家里没有豆芽,就做个豆花儿鱼吧!t:~5?eYyL

8gYz&rC.g$dtC)A 材料:$MVw7MlX0FR
2 片白鱼 (flounder)8Gd N2N#JM7w3sjs.t2g,f
半盒 嫩豆腐 y}D:gYZ
葱花适量7oSQ!lkGlI
3瓣 蒜
1xOE+j~5HF8i#n 姜蓉一撮 S&]1Kk ].V~5U
10-15 只 辣椒干
}gs\3c-S.@ 20 粒 花椒
.w _9}Y/Q 1 cup 鸡汤(或水) 0C:|+| Z\
1/2 cup 油 R:gu-M)XD0S7W
1.5 tbsp 炒熟的芝麻 (或花生碎)
$aH'guQ!M M 腌鱼料:D7yQ @ }/A7zq
1 tbsp 料酒
M Gzw |c@8i:f 1 tsp 芡粉
jS7SEFPsuz.w 1/2个 蛋清
W*YZD'N ] 调味料:
0g N"d7`7g[#DJ 2 tbsps 辣豆瓣酱 .TNq t"L4f|M*g
1 tsp 酱油
'RB2e}d6? 1 tsp糖 Lf;]cI7v(i)f
1/2 tsp 辣椒粉;Ry/\2{'Vg5F}

Rf`%F] p?:h$| Q [img]http://i50.tinypic.com/2lmugk7.jpg[/img]?0fWr:C+_:kA0S
:t$G4d UT.zI$M
首先把鱼切片,加入半只蛋清,芡粉和适量的盐腌半个小时。&ig@0Z(Oc
/[6A_M(Jo R
[img]http://i47.tinypic.com/2d2dkqd.jpg[/img]
F ?g8`jkV Ha ?.yW!yGhQE
然后把豆腐切片,姜擦成蓉,葱切成葱花,蒜切成蒜蓉。 @!Xnv~F%h
做之前豆腐加盖入微波炉叮3分钟,倒掉多余的水分,备用。 j+MrLc%m
W&acl"ei[*H
[img]http://i46.tinypic.com/29lgrpy.jpg[/img]
\MT']SH w
pPpf T 然后在一口锅里,加入半杯的油,把辣椒干和花椒入锅,用中小火煸香。然后捞起煸好的辣椒和花椒,备用。
1b#^\|%^6Te 把剩下的油倒出大约一半,备用'|!x o%p;~

$U~8Ck+yW~Qk [img]http://i47.tinypic.com/98frlf.jpg[/img]
0w"~wW;@Wm%s9KoW /s3^Icu'z9W
然后用锅里剩下的油炒香一半的蒜蓉和所有的姜蓉。香味出来之后加入两大匙的豆瓣酱(剁碎),炒至泛出红油。
O7vM$|Q7^"A6N)]H d)TL3C?-RJ
[img]http://i47.tinypic.com/ivd2f4.jpg[/img]!sv8R]za.Ah2?C

^H;m4O!b J 然后加入一杯的鸡汤,1/4杯的水,煮滚之后加入料酒,糖,和酱油调味。再滚一阵子,然后慢慢的加入腌好的鱼片,划开等鱼肉熟了就可以了。趁热倒入刚刚煮好的豆腐片上。再中火加热瓦煲。
'P#HG-K1_n'v0i:F?1\ 上桌之前加入刚刚煸好的辣椒和花椒,剩下的蒜蓉也撒上了,最后撒上芝麻(花生)。1X^I{!T
刚刚剩下的另一半油加入半茶匙的辣椒粉(不爱吃太辣的可以不加,加辣椒粉颜色比较红,比较好看就是了)然后放到微波炉里叮一分钟,趁热淋到水煮鱼锅里,会有滋滋的声音,很好听。
l\F%c:eJ
n B,n@ n`Z,a 不想用微波炉也可以另用一口小锅加热。
v!r'esSU $M9GYT/uB t
[img]http://i49.tinypic.com/1fjx9x.jpg[/img]!F+s1MP,E2p9LO;DE
-t/[(?5D5DSRgG
撒上葱花,就好啦!3tOv"Hhe_LT?

-y-}?8g"V*PGc+Z*Z [img]http://i49.tinypic.com/216l5f.jpg[/img]kwH1X d

8|4a{1u(vI0k R R 好香喔!7GR1Q u)z6s
;ZA%g-p-{B
[img]http://i49.tinypic.com/ekgkk5.jpg[/img]

友善的狗 2009-12-20 13:56

看着很有食欲啊,菜品总体上让人感觉是色香味俱全的

zhlish 2009-12-20 15:02

学习了,真的不错,,无事的时候练练,感谢楼主

海气凝云 2009-12-20 16:52

很不错啊 狠下饭 但是估计很耗油把? 在自己家只能来客人做一做
^R;VeBv5Pp(J0x
Tcu:HBr!t(m3G 不然我自己舍不得弄

zjwzj 2009-12-20 17:59

看了楼主的豆腐很有食欲啊,有机会一定要尝尝!

narcisuss 2009-12-20 18:21

很挑逗人食欲的样子 只是看起来好象辣了点。

jshglt8 2009-12-22 09:55

谢谢楼主了,这道菜看着就让人眼馋的流口水。

coco2907 2009-12-22 14:34

那个辣椒的颜色很正点啊,看的都觉得味道肯定很开胃吧,让我不敢吃辣的,都想好好的试试

coollamb 2009-12-22 14:48

看得我直流口水。楼主这道菜看上去真的是很正啊。

rommalyang 2009-12-22 14:51

这东西好吃就是油太多吃多了怕对身体不好。

aise2006 2009-12-22 17:52

嗯,看起来还不错。2O&}6QuO-NQ5c9J
回去让老婆给我做去
u,X+U3v(cB I| 呵呵

wgs5g 2009-12-30 15:54

把鱼换成肉片,个人认为更好操作一点,谢谢楼主分享。
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