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查看完整版本: 节后最能开胃下饭的肉菜【川香牛柳】[9P]

唐尸三摆手 2010-2-25 22:24

节后最能开胃下饭的肉菜【川香牛柳】[9P]

[align=center][color=Red][size=4]请点击红心支持下哦[/size][/color][/align]
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r g%pb1X'~0f {@ [align=center][color=RoyalBlue][size=4][font=新宋体][b]节后的日子朋友们都是对素菜情有独钟,身边的很多朋友都没有啥胃口,因为节日大鱼大肉吃多了,节后总想吃点开胃的,一提到开胃人们总会想到,酸辣的小菜,但是对于无肉无不欢的嗜肉族!可真的很遭罪,今天与大家分享一个小熊自己研究的开胃肉菜!无论你节后胃口如何,这道菜保证让你胃口大开,一口气吃上三大碗米饭!'vD fw/X,hW

Z G4f9M9r#c(w 食材:
9C1|L X }r!s O /Mr+}QC*W~
牛里脊                          250克
(CvWu%T
:F6j.?j:^I5tbY+em 嫩肉粉                          少许/Ib;v%\3uF4rd:M

!S3W-N{%v1X;cU5r 生抽                            1汤勺&|$ZM!_ I0w/|

,TsjJ(Iqe,]K 麻辣川味酱                      2茶勺
!o*ib `,p
XP w~.| k ~a,~.d3[ 色拉油                          2汤勺
X$LCQ6um7LN [img]http://u.8264.com/attachment/201002/25/33901636_1267107861939v.jpg[/img]$]b(ip0M;Xi!Y

!H9lnv$E*|&R 做法:
8s+h o#l.h;heEo
!rDL3cx 1.牛里脊要在冷冻的情况下,切成0.5厘米*6厘米左右的条!然后加入少许嫩肉粉,1汤勺生抽,2茶勺川味酱,加入一汤勺水,将其拌匀,腌制12小时以上备用。
/\ ?K U~6E [img]http://u.8264.com/attachment/201002/25/33901636_1267104992D6Dn.jpg[/img]
3K*y+j yo-y/J5R n['Z EHu^J!qk
2.锅中放入2-3汤勺色拉油,冷油入锅翻炒变色即可(控制在8成熟)。
j;gK*F bwX3S [img]http://u.8264.com/attachment/201002/25/33901636_1267104975UKLT.jpg[/img]u!U9Fcp#gL

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kissthemaple 2010-2-26 01:54

川味的怎么感觉辣椒这么少啊 看川菜一般不都是红彤彤的那种嘛

aini669 2010-2-26 02:18

看的我只留口水,美食是相通的,都是共同的财富,有时间学学看

xredwolf 2010-2-26 05:04

感觉最好还是用自家爆炒的辣椒油更好点,总是不喜欢从外面买的辣椒酱,没有辣味

zhangmi1819 2010-2-26 09:21

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dog_of_charpz 2010-2-26 09:43

牛柳,口水,别的都甭说了。大姨妈都喜欢!

hunkwu 2010-2-26 09:49

辣的吃不惯光看看就行了,感觉自己家里做不用嫩肉粉这东西吧,对身体不好。

wage 2010-2-26 10:43

我我又流口水了,不过牛肉有点硬,不知道怎么才嫩点

唐山大帝 2010-2-26 10:48

牛肉比猪肉好,脂肪含量少!吃牛肉不容易长胖!我要减肥了:cry

cert999 2010-2-26 12:58

炒时放些干辣椒与花椒,少许醋,才更像川香.

sexdbj007sex 2010-2-26 13:08

看起来不错。好学好做,只要调料齐就能好吃,有时间试一试!

guanshiguanji 2010-2-26 13:23

十楼说的对,加点点醋进去才算的上味道正宗……不过现在是吃不来辣的了

花落ヽ縸葙離 2010-2-26 14:32

必须要先冷冻一下吗,lz辣酱放的是不是少了..

xuelang660 2010-2-26 14:34

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

shenyindenvren 2010-2-26 15:51

受教了,以前做牛柳没有方嫩肉粉,所以出锅以后感觉有点儿老,要是再加入洋葱就更好了。

9979795412 2010-2-26 21:33

正想学做饭以后要多光顾这里,好好的向大家请教学习。

铁血楚留香 2010-2-26 21:46

好吃又有营养的下酒菜,又学啦一招,谢谢!

lukali 2010-2-26 22:28

少了些干辣椒 花椒
,eL:s3k0lxv 并且没有配菜b?M6fQ7W.C6~rF
单纯吃这个容易发胖哦!

wodeweihong 2010-2-26 23:06

这几天上火不赶吃辣的。学一学以后在做着吃吧。

麒麟疯魔 2010-2-26 23:34

这个菜的卖相很是不错 但是总感觉都是肉的没有素的搭配呀
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