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查看完整版本: 鲜橙汁排骨[5P]

qs20088 2010-4-18 20:36

鲜橙汁排骨[5P]

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jPI6Nlp [img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201004/2010041509004339.jpg[/img]|2N9_"E ^cOt wj
[b]原料:[/b]
|N6r MQ:w5PP 排骨6根、鲜橙2只。
`u \ I k1I [b]调味料:[/b]
x$p&Ov }8G!ro? 盐少许、生抽少许、砂糖1匙、淀粉1匙。 {&k Rf'T r$M8i
[b]做法:[/b]
G D,qR*D 1、排骨洗净后抹干水分,用少许盐、生抽、淀粉、植物油拌匀,作基础腌制;
\)t%^J&I$pR~udq 2、橙子洗净后,用刀刮出少许外皮(勿有白肉),切丝,泡在清水里备用;两只橙子榨出橙汁备用;
w*Zibfd7] [img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201004/2010041509011956.jpg[/img]n`:v E%j1I
3、不粘锅放少许油,中小火,把排骨煎一下,煎完一面再翻面,直至两面金黄;
KC|G2@c;O 4、倒入鲜橙汁,放入砂糖和一点盐,盖锅盖闷半分钟;$i6R9TDa8o
5、最后用锅铲轻轻翻匀,收汁;g!jJ5AE Wv)?
6、将排骨起到盘子上,再把汁淋上,洒上橙皮丝即可。0H0k NF d y'C W4N
[img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201004/2010041509014989.jpg[/img]
+d1rw*p'gT] [b]菜品特色:[/b]+D5@t"oG"@!@
鲜橙汁的新鲜香味,中和了排骨的油腻,微酸微甜,味道清新。
sS4|UOgg)J [b]美味提示:[/b]
:V"vm5Q-DoRfF+oW O 1、橙皮丝用清水浸泡后可去除涩味;
6NeZ*[hjE1u,r 2、若想要排骨的外皮有香酥的感觉,可以全身沾了淀粉再下锅煎;
/j!B o I\Qc 3、鲜果和肉的搭配很特别,但如果用橙汁饮料来代替,味道就完全不一样了,饮料会过甜过腻,不如鲜橙来得清新清爽。
h+_#\f3?9R [img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201004/2010041509021954.jpg[/img]
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[img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201004/2010041509021945.jpg[/img][/size]

wuriver 2010-4-18 21:32

简单得让人发狂,口水却禁不住的直往外冒,你太有才了楼主!

博彩人 2010-4-19 11:10

啊,还有鲜橙汁排骨这道菜,不错橙子是我爱吃的,今晚也煮这道菜了

czl1234 2010-4-19 15:37

图片挂了 看不到美食的样子 很适合晚饭啊
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