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牛肉土豆泥派0V5V6Sq9^p+Oy

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9yLj,?DzhT\E? [size=4][color=#008080]1、牛肉切块，洗干净，放锅里煮开，撇沫。然后加料酒、姜片、少量茴香转小火炖烂（我是放电饭锅炖2～3小时的），再加酱油（咸的加早了肉不容易烂）、鸡精、少量糖调味，继续煮，直至入味。[/size][/color]
%y*L?M Ah] [size=4][color=#008080]2、土豆洗干净，扎几个孔，放入保鲜袋。封好袋口，放入微波炉高中火煮10～15分钟——这样做出来的土豆泥比较干，可以兑较多的汁。[/size][/color]
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OH [color=#008080][size=4]3、土豆切块，加色拉油捣烂。[/size][/color] C2~j8AL!I*w.M!E
[color=#008080][size=4]4、锅烧热，加少量猪油熔化，然后加入牛肉汤汁及适量黑胡椒，煮开。|I EXI/OVt.xh
牛肉切小丁。[/size][/color] }Eo E8g4V+f
[size=4][color=#008080]5、土豆泥加入汤汁和肉丁搅匀。铺入盆，抹匀。
y5m*[{x3G5Y2c'g+b 黄油融化，淋在土豆泥上。[/size][/color]
\f:O/Uc&_+V [size=4][color=#008080]6、烤箱中隔水250度加热20分钟，或者微波炉用烧烤加热至有香味，表面略焦即可。j8N `
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