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查看完整版本: 如何炼成【五星级水准的炒面】:杂蔬肉丝炒面[9P]

唐尸三摆手 2010-6-25 11:38

如何炼成【五星级水准的炒面】:杂蔬肉丝炒面[9P]

[align=center][color=Red][size=4][b]请点击红心支持下哦![/b][/size][/color][/align]
y6eQ!BY,O!c
xn*q\Ow [align=center][color=Purple][size=4][font=新宋体][b]这炒面很关键一点是肉丝一定要很嫩7o A X;c1pL

9j7^@.[)Z1U 还有鸡蛋一定要鲜嫩鲜嫩的
ABxA5l7R\6P)D2V %_-P;Q*{ u
我在外边吃 最受不了的还有就是都把鸡蛋炒的黑乎乎的  多影响食欲啊你说!!
$zv'O };gx4d#d,m;p F gv3q`%a~
其实最关键的美味来源于什么??自己动手做!!fGKz:gb(Mm

V'L*H$I[dok1l 还有什么能比这个带来的更美味呢,你说对吧??0M'J`,Qe$T+d
ukASS,F*Z*MD0vb,c
做法:
-Iz&f#G;} &O_"qK)b?m T8w
一、材料
h9D+`&j WA 材料:面条、猪里脊肉、胡萝卜、洋葱、卷心菜、土鸡蛋、盐、料酒、油、酱油、白糖、生粉
[]iG \9m3]#S [img]http://images116.fotki.com/v1595/photos/5/1656745/8666148/1-vi.jpg[/img]
d&aZz.@|1]#h X2?G uFjL
二、准备c%l1}5oG e0n

t"r[%e*b 1、腌肉:a(u"u.` L2fR
猪里脊肉切丝,放生粉、料酒、盐、少许酱油,色拉油,还有一点点白糖,搅拌均匀,腌制10-15分钟K$T9g2F(L4dG7F2T"Z
f8m r K {rA[j
2、卷心菜、胡萝卜、洋葱切丝待用
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3、取适量面条JNX5cc(c
[img]http://images114.fotki.com/v1605/photos/5/1656745/8666148/5-vi.jpg[/img] MU'B P&nWar

,k$ha7\V9xj-Y+x 肉丝
]*o Xm}*r7{
2} y2U'|6E GSs 锅中放适量油,加热,放入肉丝炒
!w3Y/G(Z0@A%J!v o6f K@?] UA@
至变色立马盛出iO'C lD9Q3h`
[img]http://images19.fotki.com/v1612/photos/5/1656745/8666148/3-vi.jpg[/img]
GKj6B&|fY*e}5l
X.@0Y:Dj7].I6E/]i feSvCH:Lo2oU
面条
Y\(xv@ h)d
YH_ZbY/GEB@U 隔水蒸熟,拌上油待用
7X1[-Q%} U1}4O _ H
$w:C]$tV 鸡蛋-v-Bkdt3@@(n*V

g,y,RFl 打散待用
u+Hw3tk 3{PaE ?
三、炒
a*\9F+]WM:},e;J 1、  炒肉的油留在锅底,放入洋葱丝跟胡萝卜丝拌炒
4b|3Wy.{ O [1AIAQ
2、  放入卷心菜丝拌炒
cl(ltX,ZO H$b Rp;bZzPKJ^
3、  倒入鸡蛋液5u4L{1]8R5B
$zozC2A`t(\ _u(C.R$g
4、  放肉丝略加拌炒#{6?%GV!nk:ym
[img]http://images18.fotki.com/v346/photos/5/1656745/8666148/4-vi.jpg[/img]CF"S{6yh1zq9s R

|b)CdL+G-`8H 5、放入蒸熟的面条no;kwA| ]"X
C~'u:MV%X$a9U
6、  加少许酱油
ne a'ZI&Kq HsJ[9E#Ur
7、  放少许料酒 `5`/j0x'G

{)z-Sm` 8、  拌炒5分钟即可 整个过程不用盖锅盖
U s+pzU [img]http://images56.fotki.com/v1602/photos/5/1656745/8666148/5-vi.jpg[/img]l PXE(|Qr0A ^5F
l{ Igc P$K:k}
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iUzmwrg|~A [img]http://images38.fotki.com/v231/photos/5/1656745/8666148/7-vi.jpg[/img])cnJ a`4v v
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[color=Blue]提醒~,Z:KC9A tu HHC|
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1、  肉丝腌制的时候要记得放点色拉油`]*qwW(RH
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2、  面条可以用煮的,但是我还是建议尽量用蒸的口感会更劲道
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3、  酱油量还是控制一下 加酱油的时候 尽量把鸡蛋块归到锅子的一边
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      我是偷懒没有将鸡蛋蔬菜盛出来 如果你不嫌麻烦 盛出来也可以8F#R\S&pQ
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4、  因为面条是熟的所以不用很过分的炒感觉是介于拌面跟炒面之间,呵呵[/color]4ol8i;lv,_

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[5o,FM6H)q"V+N+n [/b][/font][/size][/color][/align]

oxygen78_ 2010-6-25 12:15

尸兄,受教了,学到很多做炒面的窍门,貌似也不是很费功夫A V!h%l%z
有机会要亲自动手尝试一下,:excellence 多谢分享

jterry 2010-6-25 12:25

面条用蒸的还第一次看到, 今天介绍面条的真多, 大家都看世界杯去了吧

tmdwei 2010-6-25 14:09

楼主一定是传说世外高人吧!哈哈!一份普普通通的凉面,被楼主弄出来居然色香味俱全,不说吃了,看着都食欲大开!这份凉面不但可以做主食,下酒也爽呀!支持楼主红星一个!:excellence

小猫调情 2010-6-25 14:46

看了就有食欲感,又学了一道面的做法,谢谢分享,:excellence

红手 2010-6-25 15:11

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

469135368 2010-6-25 16:48

炒面都有那么多讲究啊!真是够排场的啦!一定好吃啦

zhanguc0079 2010-6-25 17:24

太复杂了 自己估计是做不了了 还是去饭店麻烦师傅吧 爱

adorian 2010-6-25 18:15

我很喜欢吃面,自己也经常做来吃,不过没楼主介绍的这么复杂,太复杂自己做未必好吃,没信心!

yn712097 2010-6-25 19:19

楼主的这道炒面看起来确实很不错,我个人觉得要炒好面条的关键在于买的面条要筋抖,做炒面的面条一定不能是一煮就软的那种,不然炒的时候就结成一团了,另外用蒸是也比较好的方法,水煮的总归带水份,炒的时候容易粘,而且最好是用不粘锅,用筷子翻炒会比较好,不会粘底也不容易结团。至于配菜就可以根据个人喜好,荤素搭配,有营养又能填饱肚子,看世界杯的时候炒了当宵夜再好不过了。:excellence

hnpaolo 2010-6-25 19:21

看起来特别味道不错啊,谢谢您啊,我自己会去做一下看看

laotou111 2010-6-27 01:07

我的建议是:1、再加点黄豆芽味道会更好,2、不放酱油改放陈醋味道更鲜美(夏季吃的话更解腻并能增加食欲还有软化血管的功效)。

qiangwei1234 2010-6-27 11:59

炒面是一定要蒸完再炒的,想要好吃就不能怕麻烦噢

377712816 2010-6-27 12:16

太有食欲了,楼主的手把很地道,不过请教楼主用的什么面条呀,蒸熟:wad22

leoiy 2010-6-27 17:37

还记得我上次自己炒煮熟的挂面,最后看的我都不想吃了,全都陀在一起,整个锅都是面,太失败了,楼主这个很好啊。面没有粘锅吗?

happyhong520 2010-6-27 19:39

看起来很不错,一定是色香味全,下载下来有空学着。

ming998 2010-6-27 20:44

不错啊,可以自己在家里做的一碗面,晚上试下。

1keshali 2010-6-27 21:06

一直想学习炒面,今天算看到经典的了,受教了,过两天亲自试一试。(*^_^*)

s09612057 2010-6-27 21:49

不知道為什麼面看起來有點不熟的樣子
2u | dCbL 但確實好吃的樣子

manczj 2010-6-27 21:57

原来炒面还有这么多的窍门,平时一个人在家炒面都是随便炒一下熟了就好,下次得试一下:excellence
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