风萧 2007-1-23 19:29
什锦酿苹果
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我们来做一份养颜美容养颜的苹果派，恢复往日的红润容颜！
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苹果所含的苹果铁可以补血，能促进容颜红润，面色蜡黄的女士是绝对不能放过它的！
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首先，我们还是来准备 材料：红苹果 青豆粒 枸杞 荸荠*M?0lk:D^
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调料：白糖（或是冰糖） 盐 水淀粉
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将青豆 枸杞泡透，荸荠洗净去皮后切成粒7O j
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这一步需要注意了，一定要小心！将红苹果用交叉刀法切去1/4，用小刀挖空，然后用盐水泡上。j-F K6B1F
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碗中放入青豆 枸杞 荸荠粒，加盐 白糖 水淀粉拌匀，放入苹果内。#IL%pw2k^9W
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最后，蒸锅内加水烧开，摆入酿好的苹果，用旺火蒸8分钟，取出即可。 Y
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再啰嗦一句，苹果不要挖透，蒸的时间要掌握好哦！
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