小怪 2007-2-7 18:41
火爆肥肠
原料*D4xaA*p}
煮熟肥肠200克 青椒200克 蒜20克 姜20克 干海椒一捧 油100克 盐两茶匙(10克)味精1/2茶匙(3克)
'M|VxTm
料酒1汤匙(15克) 干花椒5克 芹菜梗100克
^/g
sI3QQ'r
做法\OoA*?]U
1)青椒切菱形块芹菜梗斜切成块 蒜拍碎 姜拍破切片 干海椒剪开去籽
I%J3y1Dv1m
2)肥肠斜切成块 备用
w{d3S$bsg;bO0m
3)净锅热油,放蒜蓉花椒干辣椒炒香,开大火,放肥肠,翻炒至部分肥肠表面有些微糊的感觉即可。放入青椒芹菜翻炒至表面起皱,辣味出来了即可。撒入适量盐翻炒均匀即可2||{#`H
I's#\:]B
小’贴士:c.N&QStN0C
## 因为买的卤肥肠就直接煸了!也可以买超市的半成品
CD%o8O C)?Y
## 用小尖椒更好 还可以放豆豉
)nY#Cf)q
p
## 因为是煸 油别放太多 一定要油少火大!~
U#r9q$?QJ
〖图文分解〗
8P0Ia6mHk
|4]
椒切菱形块 芹菜梗斜切成块 蒜拍碎 姜拍破切片 干海椒剪开去籽肥肠斜切成块 备用净锅热油,放蒜蓉花椒干辣椒炒香,开大火,放肥肠,翻炒至部分肥肠表面有些微糊的感觉即可。-jKe1M'N
n.I8t/X
[img]http://album.sina.com.cn/pic/49431461020009ze[/img]&MtD7k1L[IY,r
放入青椒芹菜翻炒至表面起皱,辣味出来了即可。撒入适量盐翻炒均匀即可d~5N&S