水无月 2007-3-4 01:40
步步高升
材料:竹笙、香菇、鱼浆、青江菜、香菇。 K,L
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卤汁材料:高汤、蚝油少许、蒜头。
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青江菜洗净后对切成两半,放入滚水并加少许盐,烫约30秒。j#BV^NdP^
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烫好的青江菜捞起并净泡于冷开水或冰开水中,以确保青翠鲜绿。
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香菇泡水变软后用高汤、蚝油、蒜头(若味道不够可加盐调味)卤约30分钟,使其入味。SB-q!JNP&t
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竹笙去头去尾取中段,再把每段竹笙切为相同长度后,放入水中泡发泡软。
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