xlzhangw 2007-3-7 17:01
百香鸡柳条
百香鸡柳条
kM+n|m(QyI5A` {4Xf
)E-Vz
]!z&X$V
}k4d RT(~
[size=14px][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000nlq[/img]%H i_+M2]}F
{z,\j+U%i
[img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000nlr[/img]+J @F_&X(d.E
D8A y'h.G/vU+e
[img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000nls[/img]
v-My5W9W)@F
3C-x'am\%Y,H;["V_
[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000n8z][color=#0000ff][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000n8z[/img][/color][/url]F7Jnd!`
材料:鸡脯肉。
L
zYD'G3^3P4l'K ?O
[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000n91][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000n91[/img][/url]8X&{2|~
R
调料:盐,面包糠,酱油,淀粉,鸡蛋。
W_6rM{$Pg
}N
Y,N,nNeo7A
2bz"B$@~
[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000n90][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000n90[/img][/url]*D$~Z0lnWw7r,V|
做法:
d2`)}7MT
鸡肉洗净切成长条状,拍松,放在碗内,加入盐,少量酱油腌制一会。*w7Q8?7w-_,Z5P
eS
SI/EN$T[c
鸡蛋打散成蛋液。z7]1u]r"?d!g4q
f$BSi~h
将腌好的鸡肉条裹上淀粉,蛋液,面包糠,下锅煎至两面金黄就可以吃了。
hM}~O9r
c[%j-vPI
可以蘸椒盐和番茄酱食用。[/size]
khw3 2007-3-7 21:13
一般一般,非常一般,麦当劳,肯德基的垃圾食品,现在每个家庭主妇都会这么做了,省点银子------
T*L)`Gf8i+f+fP
,iG {!tR%s\k
我做过一回,不用鸡蛋,不用淀粉,鸡胸肉切大片,用刀背拍扁,用料酒,黑胡椒,盐,孜然腌制,如果愿意葱末和姜末,你也可以加一点,腌大约10分钟,腌好的肉片直接粘面包糠,鸡胸肉本身就有一定水分,粘好后,不炸,用平底锅两面煎熟,然后拿出来,趁热切片,很好的,可以用面包片,生菜夹着吃,(涂点沙拉酱更好)孩子们吃了以后,麦当劳,肯德基都不去了,直接找我,呵呵---
8CYy/Z2v i:B1j
t~+Z:L!Ad#T#Y |#T
[[i] 本帖最后由 khw3 于 2007-3-7 09:14 PM 编辑 [/i]]
hanfeizi 2007-3-8 00:01
感谢楼主和2楼
)@
G!|7e.k8CE
大街有买成品 12元一斤 总觉的不如自己做的干净卫生 再一次表示感谢;O2_.T:jsu"z:f
顺赠一个小窍门:炸辣椒时 点一点儿醋 辣椒不呛且香 这是我掏5元钱从卖羊汤那学的,仅感谢无私奉献的网友们
茄子 2007-3-8 01:58
看起来很好吃的样子,本人很喜欢油炸食品,有时间的时候一定好好做一回,多谢各位的金点子了。