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落叶归根 2007-3-31 10:37

枝竹(腐竹)焖脘鱼

[color=navy][size=4][font=楷体_GB2312]配料:冬菇,腐竹,草鱼,葱姜 [_-v~h*LD(Z d r

(H6bm qd'^ 1.冬菇泡发切丝 O)H[z#KQ2h3a i

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"T L,@P fdkyg| 2.用油和生粉拌匀待用
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p3?9?$w*_otEy 3.腐竹炸过放水中浸泡
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4.草鱼切段用生粉 盐 胡椒 香油拌匀
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5.把鱼煎至微黄备用
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6.爆葱姜 下冬菇炒 ~LMO1a5` |'z/l

8{y%[3G{.TK 加蚝油
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$DE\k'] 7.再加胡椒粉 鸡精
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8.加汤煮鱼
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gIq_'X:u ch 9.加腐竹 !c#@~%dn)Vq{

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10.中火煮5分钟
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K"w @-p3B 勾芡 洒葱花 香菜 青红椒
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'b-_b[Lg:?!d 成菜
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caocaoli 2007-3-31 13:31

兄弟为什么不用鲜香菇啊.
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