heixue318 2012-9-20 19:33
鲜虾意大利面[14P]
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食材[list][*]主料[*]100g意大利面[*]50g鲜虾仁[*]100g番茄[*]30小玉米[*]25g胡萝卜
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[*]配料[*]2根芹菜[*]适量洋葱[*]适量橄榄油[*]适量料酒[*]适量盐[*]适量白砂糖[*]适量番茄酱[*]适量干葱[*]适量淀粉 [/list] #@h3tv,e?7NH p"T
制作步骤
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准备食材&F&ov6X u!@
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鲜虾放料酒去腥,放入淀粉
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搅拌备用
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锅内加水烧开,放入意大利面、橄榄油、适量的盐,煮熟k@@y%yQ/P$ya
(煮的过程中加入2次少量的冷水)V3D\^#IBj)?
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番茄切块(可用番茄酱代替)
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洋葱、小玉米、胡萝卜切小块,芹菜撕去茎折成小段W,s5o'\Z;jF
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锅内放橄榄油烧热,放入洋葱碎炒出香味
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放入鲜虾煸炒,再放番茄煸炒
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放入其他的蔬菜,加盐、糖、适量的水,加盖煮熟
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放入番茄酱调味
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最后放入煮熟的意大利面,翻炒片刻n'u!FiPU
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装盘U0K!PO:]%s&C
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最后撒些干葱.*E;G,~Ld&q5AG9@;L
OK! 可以开吃啦,酸酸甜甜的特好吃3C6g^&s _(m4u8X
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小贴士
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1、煮面的时候要比普通的面时间要长些,而且中间要加2-3次的冷水,中间可以尝下,要是不够软可以延长煮的时间
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2、鲜虾用料酒去腥味,再加适量的干淀粉,搅拌,这样煮出来的虾有弹性