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微波炉版泡菜猪肉[8P]

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难度：掌勺(高级)        时间：30-45分钟2\'bDvaMq%N
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主料
&GMpp&Q#eo+r(t_3@h 猪肉200克        朝鲜辣白菜200克r8ff0c%mg,l7GWq
豆腐半块       
:~SoP4r Y(j 辅料r
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CK!|.e,G)b 酱油一大匙        绍酒3大匙y_qA^ ]e
芝麻油一小匙        葱花少许9r%y0OVBmd;v$tD,ct

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1. 将所有原料准备好。豆腐沥干水分放容器中，不盖盖放微波炉里转2分钟。
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`8T5E 2. 拿出来切成适当大小的块。S,MjqB0w.n&O%A1z

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3. 将猪肉洗净后，切成适当大小，放入容器中。[8v'FR|
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;h1SOTT `EoRy 4. 加入酱油、绍酒、芝麻油拌匀。盖上盖子如微波炉转2分钟。
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:k,Kh%t.NMlFW 5. 酱豆腐放进猪肉里。将辣白菜也放进去，搅拌均匀。
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-wwZ U3N-p&l 6. 盖上盖子，放微波炉里转3分钟。拿出来再搅拌一次。
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7. 放进去再转2分钟。拿出来盛盘撒葱花，OK。
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1. 豆腐先转一下，后面再搅拌的时候就不会碎啦，跟焯一下的道理是一样滴。
N4w Q ?nlP.HAH 2. 辣白菜就是一种咸菜，所就不用再放盐了，放一大匙酱油即可。
??"{;|)?H,u5m 3. 记得一定要把辣白菜的汁液也放进去，豆腐和猪肉吸饱了辣白菜的汁液才好吃。
lWHO+{U/d 4. 真心滴觉得里面的豆腐比猪肉好吃，所筒子们做的时候豆腐可以适当多放点。

尽量别用微波炉做菜，破坏菜的营养成分。口味也难以掌握

这个菜不说别的什么营养了啥的，就说这个猪肉吧，我计算了一下，前前后后一共只在微波炉里转5分钟，这个猪肉真的能吃了吗？相当怀疑！！

楼主，用微波炉不如用烤箱啊，是一样的效果！