591101ls 2013-12-19 12:26
梅香东坡肉[8P]
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-12/12/C16/res03_attpic_brief.jpg[/img] I!N\"qL
8yJ2^I yFI(fvP7vx
烹制方法
D e+Y];Flq,w
8J&X,x*Z
XF P
材料:五花肉一条(一斤左右)花椒、八角、姜、蒜、梅菜两棵(三两左右)
"J)LXG v:` I2\
#U5{3n0]\
@%Wj @
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-12/12/C16/res05_attpic_brief.jpg[/img]
K,?IJF q
;v%TH,wC
1 清水烧开,加入花椒、八角、姜蒜、五花肉、少许盐一起煮半小时左右。tgnMYG/H
r%b{yX;M1ivh5NZ
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-12/12/C16/res07_attpic_brief.jpg[/img] s#n F}8P KC0P+W'IO
?.r^+qs-C2t1^
2 将五花肉捞起冲冷水,待五花肉凉透后,将其切成等分正方形肉块。
BCL
O1d)b
dpw u.c s1X
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-12/12/C16/res09_attpic_brief.jpg[/img] gR1o7N hA7z
0w+l}pq@.vM.S
3 将沥干五花肉,直接下锅小火煎煮,待五花肉各面都煎至金黄色即可,捞起。
L9zw0h:y3pnl2m
-SU qVB!Y
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-12/12/C16/res11_attpic_brief.jpg[/img] 7I6{7d]-D
qqZ-GG;v
4 把姜蒜放入油锅爆炒一下,再加入五花肉、米酒、酱油、胡椒、老抽翻炒;下料酒时会有火,需要小心。
$iB)Ssl
q@
0FUQ:Se
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-12/12/C16/res13_attpic_brief.jpg[/img]
| Y(D$W;^N
+Yr:}:J/k
k
}
5 加入500ml清水,盖上锅盖,将五花肉炖煮大概一小时。待酱汁未炖干以前加入红片糖,不断翻炒至肉汁变稠。RA!_)W^m2Fb
3Mxob;D;c
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-12/12/C16/res15_attpic_brief.jpg[/img] 9i'~s^
M
4aO|@si({p6I
6 将梅菜反复冲洗,浸泡十五分钟后切成小段;放入油锅稍微炒干上碟。5{A8w5e;~Y/a2b
A+I&N;z*[ q!\9f-G
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-12/12/C16/res17_attpic_brief.jpg[/img]
+V$q-r
Vd6`m-~ed
!T6B&u{ZX4v&PU
7 最后把炖好的肉放碟中,浇上肉汁即可。
雪狼IceCream 2013-12-19 13:40
最爱五花肉了,可惜媳妇不让吃了,嫌我胖,哭啊
junzhong 2013-12-25 17:01
有点象梅菜扣肉,但感觉梅香东坡肉太腻了不能多吃。
圣凤凌霜 2014-1-8 01:50
这不就红烧肉吗:faint :faint :faint
走南闯北 2014-1-8 10:56
我喜欢吃五花肉做的菜,你这道菜做法类似红烧肉,就看盐和糖的比例了
babygone00 2014-1-10 15:13
我平常都是直接放糖炒,炒出颜色后直接放锅里炖,一小时后直接出锅。看过介绍后发现有些工序有小瑕疵啊。
raulgjn123 2014-1-10 19:31
平常吃这个菜,来碗大米饭,泡点汤,肉一拌,别提多爽了。