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查看完整版本: 麻辣香锅[5P]

cwwwwj 2013-12-27 10:07

麻辣香锅[5P]

麻辣香锅
"y"`3h3iV0L Z [img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_pic/620/e8/e1/1052406.1.jpg[/img]9BS B;m O;E(L0`?
简介d)R0GxV
自己在家做麻辣香锅,油少,不放味精,材料新鲜,种类多样,一大锅端上桌,好吃满足又放心! 另一款差不多的菜式,辣味烤鱼:[url=http://www.xiachufang.com/recipe/1039983/]用料  
C!ZoD\lin-HxQ [url=http://www.xiachufang.com/category/503/]莲藕[/url]MM6{6QR,eAB
1节
)Pz~\G0M9ie [url=http://www.xiachufang.com/category/923/]莴笋[/url]
&{wg@7f r 1条
#o;b:YE q3E6v [url=http://www.xiachufang.com/category/206/]土豆[/url]HSqs"J&fKxZr&x y
1个i&rwt9M7US R
菜花(小)*Y ^ Y QMM)Z
1个
'`D5\m P [url=http://www.xiachufang.com/category/1383/]木耳[/url]"wL(Y^6uH)bH(z_
10朵左右P?sa#W4i&J)}Y[
[url=http://www.xiachufang.com/category/725/]芹菜[/url]oK^Dd fY ]S
2条
,Sf Hu Q 大葱
dZ2{8sR f_5U 半根
/\/B{A%kN
9du5xX N+w_ V 5瓣
S)o?J$k L ^,Z"hg
Q]k6kbS6KvJ 4片:ww3~c$p)I
[url=http://www.xiachufang.com/category/1295/]蒜苗[/url]
S)b K|1k 2根7v!Cu _c:cOy
[url=http://www.xiachufang.com/category/2028/]香菜[/url]
$NC'}.D S:sj 2根
P ck%e9_9a-^l [url=http://www.xiachufang.com/category/469/]虾[/url]
T%vi*\CZv 1斤
\fD0Q%A&c.eTWQ"C [url=http://www.xiachufang.com/category/580/]瘦肉[/url]q.u`e/lB Pf;]
300g D1_ QZ"j0X3h
[url=http://www.xiachufang.com/category/4444/]午餐肉[/url]
z9_8]{^DS 一盒~:Wi H0I
生抽
7C$O#g|(H fW 2汤匙+$w9v%e _Jj7b5~*R

&t&e slN%dG 3茶匙QBPA [Bp%@"Y.h
料酒
;M-Z GJ5i2O1vv 2汤匙$hq!PXJ7~ R
郫县豆瓣酱
2zjen S4LnL 1汤匙
Ow Px c 干辣椒/XGOs+M L3T+n9fu
10根左右
x dM"Z9~ II { 花椒
9o EO4l}@H!G 1小把+L"I"vjYW5r$q @
十三香h%l]+T+|n
1汤匙
$q-X]1@j u 麻辣香锅的做法  d(f*V1PFqZ
莲藕去皮切薄片水开放入煮10分钟。 菜花分成小块水开放入煮5分钟。 莴笋去皮切片。 芹菜去叶子切段。蒜苗切段。 干木耳泡软后分成合适的大小。 葱斜切成薄片,姜切片,蒜拍碎。 香菜洗干净切两段。
6j L RY7yr 土豆去皮切薄片,平底锅两面煎金黄。 瘦肉切片加生抽,油,生粉腌制。(瘦肉可以换成肥牛,牛肉之类的。) 午餐肉切片,两面煎香。 虾洗干净减去半个头,须,触角,尾巴。半煎炸,撒少许盐,至虾肉和壳微微脱离。(这一路都不用洗锅了,一路做下来)
\+^ghh [img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/ff/8d/1005452.1.jpg[/img]
9lj At,B2N/? K 处理好的全部材料。喜欢放什么就放什么。只要注意有些要提前处理一下。W5AN2}c7{-E
[img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/33/81/1005453.1.jpg[/img]
6B!so#}&kN 炒底料:锅热入油,放花椒,干辣椒,郫县豆瓣酱,葱姜蒜,芹菜,香菜梗,慢慢炒出香味。a\;w JG xaL
[img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/13/4c/1005454.1.jpg[/img]
e1qZN}f#L-a 加入生抽,糖,料酒,十三香调味,加入瘦肉炒到半熟。加入提前处理好的全部材料炒匀,味道不足的再自行添加。小火慢炒10分钟左右,更入味。出锅前加剩下的香菜叶子。也可以电磁炉边加热边吃。无敌下饭呀。
7V*A9k6cE6? [img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/b4/a1/1005455.1.jpg[/img]d5i mGY/Wp"Y-T
小贴士
-xSy:e6kAoenwT 腐竹/黄瓜/豆干/金针菇/豆芽/肥牛/肉丸.....等等等等,自己喜欢都可以加。

yangyan08 2013-12-31 12:36

菜好杂啊,这么多的食材放在一起会好吃么?非常怀疑。
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