轻轻的走过 2008-2-28 18:21
生蠔瘦肉湯
[img]http://www.gdbt.net/forum/attachment/Mon_0802/154_83199_c385a4d9d24a123.jpg[/img]
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【材料】:0wt4\*|f"Om9O
生蠔 4隻
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瘦肉 3兩
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圓肉 3錢2Ei@zr*G:zK!\;p
清水 3碗rkQ(@e,G5KL3c
鹽 少許
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【做法】:6?C4QIntt i
1. 生蠔去殼,用水沖洗淨。瘦肉及圓肉分別浸洗。UU#QPo#L3EwT
2. 煮滾三碗水後,將所有材料放入湯煲,以中火煲約兩小時即成。/N
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【其他】:
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1. 生蠔又名牡蠣,性味甘平,功能滋陰養血,寧心安神。 [9I `_8B"O%Y7F
2. 圓肉即龍眼果乾,具補血養心之效.對醫治心悸功效尤著。