LEVEL 7(优秀层次)
发帖初学者
 
- 帖子
- 316
- 精华
- 0
- 积分
- 63
- 金币
- 3168 枚
- 原创
- 0 贴
- 威望
- 0 点
- 支持
- 94 度
- 感谢
- 1616 度
- 贡献
- 0 值
- 赞助
- 0 次
- 推广
- 3 人
- 阅读权限
- 50
- 注册时间
- 2008-7-7
|
1楼
大 中
小 发表于 2008-7-22 10:23 只看该作者
  本贴共获得感谢 X 8
美味食譜:咖哩蝦 "粉絲煲"[10P]
這是柯羅莎走後為了慶祝而做的菜...大家可以參考看看喔!
4 J7 ^5 G" k, M2 V2 G" y& U- P9 @8 o- k9 E
食材:
3 q* b# B2 {! `" k* v3 h' V
. e- ?$ X% `- c% x2 K# t& N椰漿一罐$35.,大概可以用兩次。
$ v' y8 {) g5 s7 _7 n. a
7 f% [+ ]; e. r: t檸檬一顆$5. 魚露少許。咖哩粉適量。
# V9 m, g4 v% i0 n/ w8 j- L( r: ^3 k7 d
也可以再買點九層塔葉、香茅等有的沒有的調味。' H- A, G) @+ z# f/ G* D, U
9 ~, b' z8 w6 L% J沒買辣椒,因為我們家的咖哩粉已經有辣了。
% D3 K! T- P2 _. f3 z; Q( B 0 O( P' S4 p+ p1 s# C, [3 _
, v9 q M" c3 N* |0 h- n [5 [小寬粉。要買大寬粉也可以啦,一包50元8把,這次煮了兩把。( g% g4 F3 I6 e% S1 P7 _+ K% l

3 r! M* t! ]' C3 `/ D3 l自己想加蔬菜才買的白菜一小顆$35元。1 w# L" [7 {! ^$ \3 e: f
9 v/ n4 p* v: W2 Q; z3 u, e洋蔥$15元,薑$2元一小塊,蒜頭$10元。' O! A" V. ^7 a9 J: H4 K/ U: h8 X& G
^5 y% [) a& R' M全部都只用一半。
* K' K, l4 f& [" _) B
6 B) ?7 X& v \2 w/ q' X去買蝦時,第一攤居然想賣我一斤蝦$280...瘋了...她們家的蝦是有佛心嗎?
4 m, x3 i5 m& h) b* Q
8 z5 C. f3 ?" q9 \# k後面幾攤都是賣一斤$130元...我只買半斤其實就很夠用了,只用了一半。
! y; J& D0 ^. I% U0 D! T( U& B5 t
; S, y; o- r) Q最好不要買他們已經剝好的蝦仁,雖然一斤只要100元,但應該是比較不新鮮衛生了...
% e/ [% r) J5 T) C1 X5 E/ X , \; t3 e+ I' q0 T# m" U
" O9 e2 E: R# g1 Z
做法:
+ P( r6 @& J/ }
' |' o2 t) B$ [+ q首先是把洋蔥切塊、蒜頭切末、白菜切段、薑切絲備用。
3 Q! U& r% \- `7 b
% P* L* o, C# C: Q1 e8 g* }* v8 ^將寬粉水洗一下泡水備用。2 l# U; R; D& O
+ Z5 j c9 ?4 ~1 _6 n+ K; N: e用一點米酒跟薑片醃蝦去腥味,一邊幫它們剪鬚鬚、剝蝦殼、去腸泥。蝦頭可保留或去掉。
, J7 i" s& V9 u8 f+ G
7 Y/ N: C% b6 V油燒熱後將薑絲、蒜末爆香,將洋蔥炒至變色後,把蝦子丟進去。
. o: `0 e, [" z0 T. j4 Q1 r8 Y
; e1 ~! f" w9 X( P3 b3 P炒到一半香味就噴出來了...) u% f, w, Q1 f% u) z1 Y* A, S0 w

/ Q$ A) B; @! j. P4 p
- `6 _$ m N* p8 e' @ k
! g& }" ?+ B, ~# |* }0 c這時候把咖哩粉加入椰漿中拌勻,(不要直接把粉倒進去,會結球...)
5 E: ~; @& I9 C5 J
4 x8 C( H+ |3 z* M: R( }0 w$ f7 b咖哩粉也是看個人口味了,因為第一次的成品給我很大陰影,所以加得不多。
4 {# z- k i- a! t, _2 Q( J( A i* c# L( J2 \5 L* A
加入鍋中略燒一下再倒入寬粉,可視情況再加點開水。' `5 A: {' S$ N
3 L0 G% z- a- m) X& b Y寬粉袋上說煮到Q需要約八分鐘的時間,所以可別像冬粉一樣最後再放哩。
% |9 r8 b' |: H# m2 C$ t8 i9 N
: ^: K2 w: o; _, _2 w/ U, L2 @& ^
7 x" m2 H, N! l/ U# r9 C1 c; `5 z$ w0 ?% U
接下來把白菜放進去繼續滾...寬粉還要再煮一會...
+ K1 U @, O! n, g! G F
, S3 ^8 j$ u8 ^$ B2 J這時候可以加入魚露跟檸檬汁,依自己口味而定。# V( l, p5 ^) Q; J5 n5 A" b- D
x; c1 v+ ~( I( D
等到白菜熟軟了就可以熄火啦!我有再讓它燜一下,讓寬粉更軟一點。
' p2 y, U$ ?2 D# L8 Q2 T& A) `

! e9 T8 Z! N8 O4 q/ N
6 V( U8 x! _" W8 c, {江江!完成品!我個人是很滿意啦!
" `6 p( r, U7 M. `/ Y: d- P ( g, W1 j+ K' j
% K) ]# z, o+ s; U4 V
不太懂得控制時間,全都是自由心證啦!不過還好蝦子還沒變老喔!6 y: N" q: @1 b: X* |
- P) {: F- T, G. c. @% l. Z! w6 v
沒有九層塔也沒啥咪羅勒葉,就刮點檸檬皮提味吧,吃起來另有一番檸檬清香。
: b% S6 f( @" z# N
5 J* _; V' A- B9 W好吃呦!(自己講)
, D" b7 A) I7 L" _6 x% f& p2 ^$ O& ?: W" [3 p
有人說看起來淡了點,可能是我沒把湯汁淋上去的關係,
& h: J& Y8 m( W1 J, \* W4 G) U+ y9 D! K4 O. P
味道倒是挺夠的,也不能再老是吃那麼鹹了...我不想加入洗腎爆肝一族...
. f0 l* G4 Y) f 5 g- m5 D+ ~+ o+ ^3 N8 M1 U' A
因為要處理蝦的關係,事前準備時間會比較久一點,但是烹煮過程一樣也是很簡單啦...
' V# ~: r' s( r) S1 E: }7 \9 T: f7 b! z
全部依序丟進去就是了... - E! O( E9 z+ [& c
5 s. g R- p/ ]; s& ~$ q這樣的材料煮出來大概是95元將近兩份,3 y9 _6 L) F* T, B; {
" E2 D- f. P- F* F* O自己處理比較衛生健康(誰曉得外面的蝦子有沒有清腸泥...)% ~9 R. v7 O8 ~$ P5 h7 Q
- H. z1 D) F. o
不僅可以換換口味,又可以在閒閒假日裡打發時間,試試吧! 7 Y+ C) g( b! B& K m3 M4 W: |
& s) X# I! h* ?0 T+ l+ L8 U
+ f+ Q( V2 Q- A, {1 r; `
本帖由"小蝦子"提供; a9 }& k! N2 z; `, I
$ g* G8 T2 K6 B( {0 ]6 b& \* e& D7 X6 q
心得:靠我的胃在叫~靠我的胃在叫~靠我的胃在叫+ o7 y9 |: W8 o8 P i$ m! @
我先自己做一到去最愛海鮮了
|