什锦汤: }& I7 M) Z7 U8 U( o/ O* G
材料: 玉米粒,青菜,胡萝卜,香肠8 v4 z) v  Y3 R- H' E' D& C+ X
调味料:盐% c+ D8 i& ~0 F8 y5 z( y& `; y, e
做法:
8 P" c  Q# }6 C7 U$ D& m% h1.玉米粒洗净,青菜切小段,胡萝卜去皮切成小丁,香肠切成片.% n9 G- v& e5 s; {* _
2.适量水煮开,把切好的所有材料放下去煮,水开后,转小火再煮40分钟,加盐调味即可./ ]* }! X4 b! A2 Q6 A& `$ _( L
功效: 这道什锦汤的材料中,胡萝卜可以防癌,不论老幼,都适合常吃.预防与治疗肠胃疾病、癌症。/ b1 ]0 F+ B! L& O4 b5 V+ ]& ]' z
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[ 本帖最后由 hwbb 于 2006-7-8 07:21 AM 编辑 ]

我觉的是不是勾点芡，做成羹会好点呢，呵呵个人的建议

终于见到hwbb发帖子了，很多时候俺们两个象在比赛一样翻帖子，就很疑惑：喜欢看的，就喜欢吃，喜欢做，可是这位兄弟什么时候才能忍不住发帖子呢？