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[热菜] 美女厨房----酥炸墨鱼仔[7P]

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美女厨房----酥炸墨鱼仔[7P]


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烹制方法(两人份) ; f0 c" o8 d  i. K8 G

7 @: m( v3 [9 [+ S( S    材料:墨鱼仔(6只,350克)、红萝卜(1/3只)
: Q+ V# K5 J6 l( |  腌料:盐(1/3汤匙)、白胡椒粉(1/5汤匙)、姜(2片), ^5 c& i$ ~( j. m4 }% i/ _
  面糊:香脆炸粉(1/2杯)、清水(1/2杯)、低筋面粉(1/3杯) 1 B8 F8 E" E! `- ?" _3 L. w8 N0 d
  调料:油(1碗)7 u8 H7 g/ b3 E& r& C
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8 Z' @( e" T/ Z- k5 s1 {1 切开墨鱼仔身洗净,墨鱼仔头切半,加入腌料抓匀,腌制15分钟;红萝卜去皮切花条。
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; ]# F, g7 N$ W( q9 l7 f  p) N2 取一空碗,加入1/2杯香炸粉和1/2杯清水调匀,做成面糊待用。  H' M7 x6 w  k" f: O
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) W1 U5 b8 H  ?$ S2 a! ?3 先给墨鱼仔均匀地裹上一层面糊,再沾上一层干面粉备用。
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4 烧热1碗油,插入竹筷待其四周冒细泡,放入墨鱼仔炸1分钟至蜷曲变白,捞起用厨房纸吸干余油。
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5 放入墨鱼仔头续炸1分钟至色变白,捞起用厨房纸吸干余油,与墨鱼仔一同盛碟。
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  f/ y6 E2 K" J* k  g6 倒入红萝卜条炸15秒,捞起用厨房纸吸干,放于墨鱼仔旁做点缀,即可上桌。
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( P: {8 p$ j2 F% l厨神贴士
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  1、腌制墨鱼仔时,可以加少许料酒,但不宜加米酒腌制,否则墨鱼仔的酒味会很重,会被抢味。0 q4 }; i& c4 S) B; x5 P* j
  2、面糊可用打蛋器顺一个方向打匀,打至拿起打蛋器面糊慢慢滴下为最佳。
1 P# Z  ^  i' W5 ]2 a' k0 |  3、超市售卖的墨鱼仔是急冻的,解冻时墨鱼仔会大量出水,腥味也会较重,可用姜片和白胡椒粉去除腥味。( p7 M/ M. {# s) S- Z3 U5 ^
  4、墨鱼仔的水分较多,不容易沾上面糊,而且油炸时面衣容易脱落,可先给墨鱼仔飞一下水,再沾上面糊油炸,使其面衣不易脱落。
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  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-8-20 00:50

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腌制煎炸类的食物时候我喜欢用生姜份,效果比用姜片好。

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真好,偶知道墨鱼仔炒着吃,没想到还可以酥炸,一定学来做做

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