[其它] 苹果麦片粥 [1P]

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1楼大中小发表于 2008-9-19 21:41 只看该作者

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苹果麦片粥 [1P]

# r6 p* G& s! u8 j0 D' s: ~$ ?

原料：燕麦片--3大匙，牛奶--1/4杯，苹果--1/6个，胡萝卜--1/3个
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制法:
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1、将苹果和胡萝卜洗净并用擦菜板擦好。: Y% z7 u4 @) g
1 h+ o3 j8 ?! [$ U. }2 q1 s
2、将燕麦片及擦好的1大匙胡萝卜放入锅中，倒入牛奶及1/4杯水用火煮。 % f* _1 M5 N" C" {+ G" D: u1 N) R2 ?
6 p _# r: ~6 j
3、煮开后再放入2大匙擦好的苹果直至煮烂。

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