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[主食] 干烧鲜虾伊面[5P]

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干烧鲜虾伊面[5P]

干烧鲜虾伊面 (Pan-fried Noodles with Shrimps)$ a3 B& D0 m. F9 s7 `- c
伊面形状扁宽,容易吸收上汤或面汁。伊面制作时加鸡蛋,经油炸后风干,然后做成大卷的面饼,适合长期存放。这道加了鲜虾的干烧伊面色泽鲜亮,虾仁滑嫩,吸足了鲜汁的伊面口感松软,鲜美好吃。是生日席上很受欢迎的一道菜!
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关于伊面的来历,有一个有趣的故事呢。据说
书坛“南伊北邓”的“南伊”伊秉绶喜欢美食,尤其喜欢食面。他任扬州伊时,一次生日,各地乡绅送的贺礼都是面条,于是伊知府打算寿筵上吃面。可是煮面时,厨师误将煮熟的蛋面入油锅炸,于是将错就错地把炸好的面条用上汤烹煮后送上寿筵,居然大受欢迎,很快便流入民间。
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2 Q5 I: [  e% ?# u, y( d, b9 @+ U
- w; A: O. C; Q; w5 T1 @
( i: M4 {* u5 M8 B  N5 e准备时间:
$ N/ p: \: V+ J5 g" M
15
分钟- w) T8 D8 D1 I) d6 H2 b6 g
烹饪时间:
3 w$ C( \6 v& f/ s: |  N10
分钟
/ Z2 O% T# z) y& t量:
% Y0 U7 a, {9 j4 g4 m3 c  r+ b3
人份
/ d+ i6 s5 D, P6 A; P" N# j" n" x3 @. _! W0 x7 _( i
材料:

7 Q" s9 \2 M7 W& T4 x8 B开背中虾
(Shrimp) 166 Z* @0 [- D- d
香菇(Dried Mushroom) 6个,事先用冷水泡软,挤干水分切丝
7 C2 `, l9 s6 K" P: p7 v伊面
(E-Fu Noodle) 19 y3 g7 x2 Z% u
(Garlic) 3瓣,压成蒜蓉(Green Onion) 5 l' b5 \3 t/ o  E
1

& o) F0 o; k% b8 E2 Y' {4 h
" ~0 P/ q6 N" K腌料:3 d4 O& v# n2 m" [8 k9 `
料酒(Cooking Wine) 1大匙
& ~& K. \' w- K盐,胡椒
(Salt & Pepper)
' @. V0 U) B) O" R; N- \
少许  p/ ]* r% P& R- V* W4 P. t7 D
太白粉
(Potato Starch) 1/2大匙 * |% J/ i% ?, F& s
7 `' W! C0 `' [
调料:

+ r, m' I; q8 x. o8 w% F鸡汤

; M7 j7 Y$ q. ], X: O' a2 ~(chicken broth) 150ml$ V  h/ L, b  F
耗油
(Oyster Sauce) 2大匙
0 p" s  Z2 i, n" U9 D$ i$ o0 T& g9 ^; j7 x- l% {
做法:
, p% A5 j: ]3 o# E# ]1 l; q6 o' R$ y; G* |( ~& Q2 i
1
)虾仁洗净去壳后在背部深划一刀,厨用纸巾 (Paper Towel) 吸干水分后加腌料腌10分钟入味,4 p* [$ ~0 Q! L7 G/ d2 D
2
)锅里油温时放虾仁,中火翻炒1分钟左右至6成熟时盛出;
& v7 V6 V) j* }) C5 Q3 t! ~3
)伊面下开水泡软,捞出沥干水分后拌点油防粘;4 B# u8 T: s9 P1 `
4
)热油爆香蒜蓉和香菇丝,加调料煮开;
; ^$ g! I2 e: f
5)加面条,中火翻炒至汤汁收干,加虾仁拌匀即可。
; i' s1 y4 Q6 A  |% ^
2 x! O* ^3 y1 m& X  @) J- J2 K贴士:

& J$ q0 |% E5 n) h  D# Ga)
炒虾时,要热锅放油,油温时放虾,中火翻炒。这样炒出来的虾比较鲜嫩好吃。- R1 R6 v6 B$ T# B0 V
b)
如果是韭黄上市的季节,临出锅前可加一些韭黄 (Yellow Chive)1 ~% ~! v1 z' \) Z; f5 w' Q6 m6 V
段,与虾同时翻炒数下即可,味道会更浓郁。
% Z4 @6 k2 R: O- R& |c)
吃面时可以加一些用热油烫过的葱丝,好看又好吃。
' p* R/ Q/ h; M  K) i+ y7 T5 \4 o  ^0 h. U- t/ S  {
; X1 s* x# G2 M- H9 l
具体制作过程:
/ s4 C, K& z- f0 u, _4 ^

& n+ u; \" d4 u; T! I- O) x, H6 J
( v0 Q. B0 y0 K5 bA.
材料. p, L- v  i( l2 x
B.
伊面0 {& ]/ h) f1 V
C.
虾仁洗净去壳后在背部深划一刀,厨用纸巾
2 p! H+ m& q5 e  g- H吸干水分后加腌料腌10分钟。发软的香菇切丝0 R: @+ C" v1 S4 G$ t0 g  u; T9 i
D. 锅里油温时放虾仁,中火翻炒1分钟左右至6成熟时盛出
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E. 伊面下开水泡软,捞出沥干水分后拌点油
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F. 热油爆香蒜蓉和香菇丝,加调料煮开  
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G.
加面条,中火翻炒至汤汁收干- U- L) b* z9 W( H: q" _
H. 加虾仁拌匀, [1 l  x; D0 V* N3 v1 M# b) S

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本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-10-27 20:57

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好像不太难做,只是味道如何就有待考究了.

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