制作方法:
; D; h& V# o6 ^$ s) K' Z主　　料： 鸡腿,洋葱 6 y  m; w% v8 A) N
辅　　料： 土豆,西兰花,胡萝卜 材料：鸡腿，洋葱。配菜随意选择（如土豆，西兰花，胡萝卜...）
* P0 N4 e7 T3 b4 x! T3 {; _调料：盐，黑胡椒粉，番茄酱，生抽。
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  j9 a9 N+ e; l2 l7 ]1 W' a, k) G5 D做法：* X* J( k. L, I5 ]9 Q
1.鸡腿洗净，去骨，摊平，用刀适当的拍打几下，然后放入容器内，加入盐，黑胡椒粉，生抽腌渍一会。
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5 [* o- J8 L( r0 v' n( G8 G& Q2.洋葱洗净切碎，要尽量切得碎一些。8 n/ @: J  ^5 D7 b  C

4 S. j/ e" p4 @5 q$ ^0 [. @( Q3.配菜如西兰花，胡萝卜，土豆等，洗净去皮切块，根据自己的需要要提前煎熟或焯烫。
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4.平底锅倒入适量油烧热，放入腌渍好的鸡排，先煎带皮的一面，用小火慢慢的煎至两面金黄，一定要小火哦~
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5.鸡排煎熟后取出，切块，跟配菜一起摆盘。锅内留底油，放入洋葱碎不断翻炒，再加入番茄酱，适量清水或是高汤，少许的盐，黑胡椒粉，做成酱汁，最后浇到鸡排上即可。: W, n, U& v( H% j1 |* j

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成品, V" X$ w9 I8 S& l

这道菜看起来简单，但是要弄好真的很难，感谢发帖辛苦

是一道典型的西餐，但是用的却是中式的烧法，因为西式烧法会用红酒先腌制鸡腿，然后煎鸡排，再烧酱汁淋在鸡排上，放上配的蔬菜就大功告成了，但是大大的菜最后用番茄酱来烧汁时非常的有新意，让菜品现得更漂亮更美味，感觉酸酸甜甜的很开胃哦！谢谢大大的美食！

这个不算是西餐~是应用的典型的粤菜的烧制手法加工而成的.

开眼界了，没想到这里还有这么多的好东东，得花时间学习了。