推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[凉菜] 圣诞宝石树[4P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 5

圣诞宝石树[4P]

圣诞宝石树(Christmas Spinach-Tofu)1 X# f; o( Q1 {2 U
这是一道清新爽口的素食谱。主料选用豆腐和菠菜,营养丰富,制作简单。其造型像极了纯净白雪中挂满了礼品和宝贝的圣诞树,节日气氛甚浓,假日期间不妨一试!
" ~* E9 |+ O; ~5 h% ^; ^菠菜可以用芥兰或香菜代替,做法一样,味道也很不错的哦
- U; D6 d. {* W6 V$ j
3 k8 V+ c  _( i1 g3 ^
" U+ B' Z- r2 w1 I( [3 c5 C" T4 S8 O. w4 Y% N4 F

) X- Z) r) ?. r+ T) c( A& F, i材料:
. y( G4 S3 r$ S3 P8 W" O5 `5 @
绢豆腐
. m. l: u, ^' L
(premium soft tofu) 1块约500g) X: A0 q# x8 p0 |; o9 I
菠菜
0 r# Y- d# ]1 x- y/ q/ j; y$ c(spinach) ,洗净后用油盐水焯熟,凉后切成菠菜泥7 n4 E# j# |) Y8 S- x
细盐(salt) 稍许
+ k8 g& K, T  Y6 F, {& X
0 ~- w2 R. M3 r* ]- F
调料:
7 d/ [; P# ]! Q5 V+ u细盐
(salt) 稍许
5 `6 i  \" G0 d+ h, w$ D6 J: X
(sugar) 1小匙(tsp)4 k( o8 X1 |8 O
香醋
(vinegar) 几滴
% F7 l6 ]; b: C+ e; m& X
麻油(sesame oil) 稍许 ' `2 b$ v. ?; m7 T- ^' \- \

5 i. Y6 x5 _- X4 j
装饰材料:0 {2 d0 P2 i. o
黄椒用
cookie cutter压成星形3 d- M: t5 f6 D4 n1 U
红椒
, F/ y; t, d2 w, J,黄椒和胡萝卜各少许,切幼粒, I: X( D4 L! P0 L* P) n+ a
银色的糖球
(silver Sugar Ball),或泡发的小西米(tapioca pearl)若干,作为圣诞球
+ o4 g* i: [! q% Y. a+ @3 i: V
. F& t: O: X* j5 z1 f- m$ j做法:

, p- Z- I- z0 ^5 y, m. E1)
绢豆腐撒点盐,出水后略微修边后对切,背靠背放在碟子上。用刀划片后用手轻推成圣诞树造形;3 B1 y. R' K8 {0 |  a0 P5 b
2)
菠菜泥加调料拌匀后均匀铺在豆腐树上,菠菜梗做树干;4 U1 Z  p% t! A( q8 O
3)
树顶放一颗黄椒做的星,树上点缀一些胡萝卜,红椒和黄椒丁。
3 P- e4 F9 {3 S8 t8 n. _- I5 A4 X
贴士
:豆腐一定要事先撒一点细盐,等出水后再做。菠菜用油盐水焯熟后赶紧用冷水冲一下,可保持鲜绿色。凉拌菠菜加一点香醋可以提味。
6 [; k5 W/ C& E/ i/ R$ f+ Z9 O1 I) }$ d! h2 n
6 ?# f4 g- Z0 g0 m/ N
具体制作过程:

. N8 y. g+ {* l0 l: Z$ r. [# e4 {5 D

. X! i4 O! ~: d+ A7 J$ h7 D
A. 材料
6 b3 t" L) c5 Y: V5 ]B.
装饰材料9 {: D2 _! i+ ]/ u
C.
菠菜洗净后用油盐水焯熟,凉后切成菠菜泥,加调料拌匀
  x& f& D* x/ u- T0 `D.
绢豆腐撒点盐,出水后略修边,对切' ^' J1 S, d; k: s
E. 背靠背放在碟子上,用刀划片
4 x8 \9 @, S$ b6 y# V" q) n1 p' r0 U
F. 用手轻推成树形
5 w* w5 Z% B4 S) b" [
( s! \# n  N( G& q2 h: e) Z2 R# Z" d- ~! D: r) h
G.
小心铺上菠菜泥,成绿色的圣诞树
* R2 l; b. c' _H.
放上点缀
1 Q2 @6 {" L! a
3 L0 A* p' J- p5 j5 A3 Y5 V2 d7 [4 C! A3 y8 m
清爽美味的圣诞宝石树,! D# [' [- K" e4 |, S
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-12-11 18:42

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 5
TOP

楼主做的好漂亮啊。很简单的材料原来需要很好的创意,还从来不知菠菜能这样做呢。很佩服。也试着做一些。

TOP

非常有节日气氛的一道凉拌菜,很有创意而且菠菜补铁豆腐补钙,这道菜不但好吃还很有营养,再淋上点香油就更美味喽!有家庭的朋友在圣诞节的时候可以尝试一下哦!谢谢大大的美食!

TOP

这到纯粹是 艺术菜,看了有食欲的,总觉得不当饱

TOP

非常感谢楼主分享啊,圣诞快到了,我在捷克正好可以像朋友们露一手,哈哈,真的很漂亮,很简单!

TOP

楼主做得这么漂亮,真让人舍不得吃啊,另外黄椒是什么东东?

TOP

有创意啊,没想到菜也能做到这样,还让不然让吃啊!

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-23 09:49