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小 发表于 2008-12-11 21:39 只看该作者
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黄金萝卜丝饼 [5P]
黄金萝卜丝饼(Radish Pancake) " m H3 v7 y$ g! v- k. W
萝卜丝饼是传统的中式点心,既可以当早饭也适合当餐前小食。小时候家里做萝卜丝饼,一般与泡饭搭配,吃了很舒服。4 s4 z8 E1 o# a9 f
& X" g% F# E! r( U* E3 `: E
萝卜丝饼做法有好几种。做萝卜丝饼时请教了朋友的母亲,她曾是上海某饭店的点心师。她说上海的饭店里卖的萝卜丝饼大都是油酥皮,烤箱烘烤之后又香又酥松,但家常的一般都用简易的办法。
) }) T; U# O$ a6 L
; F) N2 Y i0 l7 p- B这里介绍的就是简单的家常做法。这款萝卜丝饼金黄圆润,外皮松脆,吃起来满口生香。搭配豆浆或白粥,健康美味。在这里感谢朋友的母亲,有空再介绍用油酥皮做萝卜丝饼的做法。 4 k* l/ c" q( F* X5 }9 P
; g; g1 C, b$ S+ X1 N( G1 N: E: a* R, I

# ?% E7 c. f/ F B1 y+ q, K" m0 H9 A& J- b
准备时间:4 _9 z z# ^) h9 w* Z) {5 v/ v% K
40分钟' p9 S: Z, a3 I9 x% L
烹饪时间:
. v3 i& E/ T: ~ O' P30分钟+ z* B1 O" e" o3 k2 A, i* ]* u# l
量:
, W5 Z- b3 {. i2 G) ]* R# ?: i7 L5人份,可做26个饼左右 ; I9 S. ?9 C$ A h
6 c9 `& A" \" T1 D7 [6 Y1 R4 v; K# [4 M% \* o" o: Z
材料:+ v0 m. o( R. N& n& Y, z
面粉(all-purpose flour)+ m5 K/ \7 H- S
454g8 W& Q5 P7 I) a& t8 C$ S2 c
温水(lukewarm water)# b; ?) s8 I7 q$ c. v# Z% K3 V
280ml
$ i( F6 c2 M; h盐(salt) 1小匙(teaspoon) y3 ^/ l9 C- Q: ?+ ~3 k+ z C0 ?2 ]& l
油(vegetable oil) 2大匙(tablespoon)6 m9 x) B9 G9 s0 \3 [8 y+ J* U
芝麻(sesame seeds)! N6 _, W8 m) i, L( T
5大匙(tablespoon) 7 f$ @* m; {% [2 h! W& k
3 @+ ~( f9 p9 X$ P陷料:
5 \+ l' h7 R8 i9 e- j: G5 K. Z白萝卜(Chinese radish)
8 Y1 Z0 q( V2 x' k+ k1根约800g,去皮刨丝,加盐腌十分钟后挤干水分) J/ G4 A/ S A, e* v/ |
盐(salt)
1 j R: \, O e$ C$ b- U% \+ ]: {) s F1小匙(teaspoon)% d6 f" L9 X& a |# c- L7 O7 e
白胡椒粉(white pepper)
: Q1 ?; X. {1 w0 z0 Z/ p" P1小匙(teaspoon)6 K H& ^% p- E8 |
葱(green onion)5 C% e( Y7 N) ^
5根
% {4 S e8 m. A; Z,洗净晾干后切成葱花香油(sesame oil)1 b3 l9 K: y8 g- U1 O5 |
少许 0 k7 K5 u$ U2 p) [1 \1 `. O
+ w/ Q- n% j. O c( X2 k0 i) g9 u+ [4 }! U* @ l* F% [
做法:& R- q& M( N# D0 i, T1 ~
2 \+ Q5 J+ o# d' `4 m
1) 面粉加温水,盐和油揉成面团,醒20分钟;
) t8 @ ^' O$ e8 m4 j) B- A& H2) 锅里放2大匙油,油热后加腌好的萝卜丝,大火2分钟炒干水分,加剩余陷料拌匀;
3 C1 m/ h1 |, J4 J0 t* |: v( B3) 醒好的面团揉成长条,切26等份。每份沾面粉压扁后擀成中间厚旁边薄的圆片,包入馅料成包子。然后用手指压成圆饼,翻面后在表面刷一层水,沾上芝麻;3 c& Z" J- o! Y/ K. k5 R3 v: b5 G, T
4) 平底锅烧热后加一大匙油,油热后下饼,每面用中火煎3分钟左右,至两面金黄即可。 4 G2 A& P% N: \+ a+ k, Z
7 n7 G* q$ U8 {* k6 n; P贴士:
2 @! x) f* T1 R) [) M0 I L- _$ R b' \
a) 要用温水和面,加油可使面团更光滑细腻。面团揉好后要醒一段时间,以恢复弹性。/ Y# ]$ a' G8 W0 _2 }- z. A
b) 包包子时,手捏面皮边缘的一点点皮,多折几道包成包子。然后捏紧收口处,这样饼的面皮就会厚薄均匀。
) g4 m j* N \5 P- a+ I; bc) 把包子压成圆饼时,用三个手指轻压包子,转一下,再压,如此重复几次压成厚薄均匀的馅饼。然后把饼翻面,使底面朝上,就成了表面光滑细腻的饼了。
5 t5 F$ C9 D c: x9 \4 P ad) 如果馅饼表面有些部位没有沾到芝麻,可在那些部位补刷一层水,再沾上芝麻。
?5 n) d; E5 [9 w6 H: ^e) 萝卜丝饼凉后可放入冰箱冷藏保存1周以上。吃时烤箱350F烤5分钟即可。用微波炉加热不如烤箱烤热好吃。 # u3 H' J5 Z% z9 p. ?
5 h0 A8 I: H7 @* [
+ b, I' C$ E3 C6 b+ m+ R: J4 n" F具体制作过程:
& e! q4 z8 ^1 z2 E# z" t& B# O5 y7 ^+ D

* p. R# x4 x. R5 z# ?A. 材料! m4 d8 G" l0 t; g$ }) Z
B. 面粉加温水,盐和油揉成面团,醒20分钟, @3 ]6 g, o: S
C. 白萝卜去皮刨丝,加一点盐腌10分钟后挤干水分
0 l" m5 ~: V0 t6 v0 nD. 锅里放1大匙油,油热后加腌好的萝卜丝,大火2分钟炒干水份。加白胡椒,葱花和香油,拌匀8 [. g e3 j5 o+ N
E. 醒好的面团揉成长条,切26等份,每份沾粉压扁后擀成大圆片
- Z( H* O S4 j$ W' x' `* AF. 包入馅料
$ I; ~/ @1 l6 {
, f4 Z, v& P% ?# A4 A
! f1 x# O, x8 k& q1 Q W+ P& YG. 封口
# Y4 L8 H" I7 o$ C' V' EH. 压成厚薄均匀的圆饼/ ^1 D% g, ^$ ^+ u+ k5 A
I.
$ T, V5 B/ V3 ~8 l( Z9 J表面刷一层水6 ], s& h* C* p6 l9 M
J. 沾上芝麻
6 p# O% ~* v6 T; mK. 做好的萝卜丝馅饼$ P4 ]0 S3 b: Q
L. 平底锅烧热后加一小匙油,油热后用中火先煎正面3分钟左右至金黄 1 G0 n- {9 J/ |
: B% h+ g4 H, I

# w2 E' c% m; n# bM. 反面再煎3分钟左右至金黄即可$ C( Y! L! k1 \9 d5 K+ d
- }. `& h; v- B
3 f! @2 d' C t6 r0 d美味好吃的萝卜丝饼,
) x1 W5 O( r7 C) u V+ n9 q( M( o
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