LEVEL 3(初级探险者)
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小 发表于 2008-12-25 03:52 只看该作者
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法式辣猪排
0 w1 ~1 {, R/ D3 `) Y$ y6 l ; \2 [; U! _9 W* O% P- q& x
原料% H6 x" w: c; P# R: H3 ]
猪大排(约2厘米厚)4块 + @! s6 G4 i" D7 ?: {# O* Z V
精盐、粗胡椒末 各1小勺 # F1 R8 \$ N- i" L
黄油或菜油 25克
: s" s2 X2 N c$ i' Z* u4 A0 _ 掼奶油或浓牛奶 250毫升
7 W$ M. m* c$ x0 b 大蒜 2-3瓣 . C3 b" _2 L7 T
法式芥末酱 1-1.5大勺
$ M r. I+ r8 q/ q 洋芫荽叶 2-3大勺# p+ \+ }6 c5 D5 \ F) w
作法
! s: ~4 D8 i# }% s 1、用刀背将猪大排两面拍匀,放入盘内,撒上盐和胡椒末。 1 j- E* `' z6 S7 h. f
2、平锅烧热加油,放入猪大排,先用大火将两面迅速翻炸至呈金黄色,然后改用小火,每面再煎3-4分钟,使肉排熟透。铲起出锅,放入菜盘内。 ( h5 T5 x# A8 c0 J; E4 E/ {. v6 j
3、煎锅内加奶油、蒜片和芥末酱烧开,加适量盐调好口味,如嫌汤汁太稀,可调入少量面粉,搅拌成浓汤,待汤汁烧成稀糊状时,加入切碎的洋芫荽即可起锅。
+ w. _7 V4 ]5 ^+ I* E; ]( p配食 w5 A, r4 `' H/ L# r5 Y
蔬菜沙拉,土豆泥。# T* {1 ]2 O, F- M9 ?7 Y. q
吃法
9 f' [9 V' i8 O9 T 肉排、土豆泥、蔬菜沙拉和芥末汤汁分别盛于容器上桌。每盘中置一块肉排和数勺土豆泥,然后浇上汤汁。蔬菜沙拉可置于盘中,或盛于另一小碗中作配菜。用刀叉进餐。- X' ~/ K" I$ S/ N9 H: Z2 ?, l
特点3 f& ?* b% v S. j. T& _
肉质鲜嫩,味道香辣开胃。
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