好吃的烧面筋,喜欢吃味重的,可不用煮面筋去油。 煮油面筋时可以戳个小孔,方便煮软。尽量把
汤汁收干,入味了好吃。
$ H) j; y4 T& B* B+ H
原料:; J0 E1 A7 \4 M) z0 [
油面筋 15个 香菇 5朵 笋 半个 青豆 100克
" p6 k4 x& C1 i6 P) M0 [
调味料:. A+ Q7 K* O p/ Z3 N7 Z% s
盐、生抽、老抽、糖、鸡精
* p5 ` s6 @. l1 B5 i; \ N做法:- a' m7 j3 X/ Q/ a& S/ G7 A
1 、香菇泡开后洗净,切小块,笋切片。青豆和笋过沸水后捞出。
! A% X, n& h. D7 r' t# i
2 、锅里放适量水,煮沸,下油面筋,煮5分钟左右,让它变软,同时去油。煮后沥水待用。
! P$ ~, `6 @* p$ D% S% ^3 、炒锅加油烧热后下香菇和笋片,加盐,生抽,一点老抽和糖。
! m" A; [0 G' K( M* N4 、翻炒几下加煮好的油面筋,加水焖一会儿,有肉
汤之类的更好。
& o/ c5 w7 ^5 L
5 、最后加青豆,鸡精,炒匀装盘。
* b' m+ w: w1 A0 s: u
: s- g4 [9 r6 A5 l
! J7 L' Y) ^. y9 r3 l$ q% ^4 d- C