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[热菜] 红烧鱼

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红烧鱼

原材料/调料:
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鱼,酒、葱、蒜、辣椒猪油、调味料各少许  [0 j# ^3 t) J5 d. b/ E: T

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制作方法/流程:
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5 l: R. M  z; o1.将鱼洗净、切块;4 u. T+ ^. T1 e: L( B+ z+ H
2.放入热油锅内先炸或煎至鱼皮呈黄色见硬时,把鱼捞出。
1 t8 _! a- p% I% Y! n4 Y1 }& i! b6 V3.锅内加熟猪油、酒葱、蒜、辣椒、调味料煸炒,加醋酱油适量烧开,再放入肉清汤烧开,将鱼放入。然后用小火焖烧十分钟左右,见鱼肉熟汁呈胶状后,加味精并晃动,使卤汁裹包鱼块,即成
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饮食注意及说明: 2 ?- L- S: u) `! Z) M2 Y. n
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煎鱼有秘诀 锅热油少 火温少翻搅
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    鱼,在烹调上是不太好掌握的材料,火候是决定成败的关键,很多人煎鱼不是破皮就是粘锅,如果炸鱼就要油多而且够热才能香酥干爽,煎鱼得锅热、油少、火要温。
9 R& B$ \; k  S* S    鱼入了锅就少动它,这是煎鱼的秘诀也是不二法门,如果怕它不熟而不停地翻,反而弄巧成拙,三两下必弄得皮开肉绽、面目全非。在此之前必须等锅热再放油,鱼也要擦干了再入锅,小火轻煎,别急着又推动又翻面。如果不是用平底锅,只要将锅身偶尔倾斜一下,让火力平均受热,控制火力别太猛就行了。
3 a2 g, r# K! y# @! S+ D! @    大约十分钟外皮定型了再翻面,此时肉已熟而中间的汁还能保留,若是锅铲接触都觉得结结实实的就过火了,其实有人怕不熟而事先在鱼身画刀口,并不是高明的方法,鱼肉一划开,汤汁便容易流失,干煎的鱼也不要太大条才好。

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简单了一点,如果是图文并茂的话就更好了。

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