秋天，比较干燥，要多煮一些滋润的汤水润润，香无花果就是一个好的选择。 5 ?; T& V. }( e: ~0 |

; e' x4 b/ M2 j# y无花果，又名天生子、文仙果、密果、奶浆果等，为桑科植物。无花果既是鲜食果品又是一种中药材。《本草纲目》载：“无花果味甘平，无毒，主开胃、止泄痢、治五痔、咽喉痛”。无花果味甘甜如柿而无核，营养丰富而全面。
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' l5 o; S4 V' R3 J* v9 [无花果，在加上胡萝卜、马蹄、玉米一起煮汤，健脾益胃，滋润。好喝。 # K6 D: [: V6 h, \* c% f

9 [& |. ?1 T4 k& L& a' ]  }材料：五花肉8两，无花果、玉米、胡萝卜、马蹄、盐适量。 4 }7 ^: a/ n) G3 ~. {1 h: h
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做法：五花肉切大块焯水，与洗净切好的胡萝卜、玉米（连须）、马蹄、无花果一起入锅加水烧开，文火煮2小时调味就好。
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* D1 T* l5 L4 f" f' {6 ^( N两小时后： 4 y8 U% i; R6 w9 i3 y' N/ {

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说实话，这道菜还真没吃过，如果做法介绍的再具体一点就好了。

无花果？还真没有见这东西入过菜，但有玉米和红萝卜，汤味一定很甜。

这个用来煲汤就经常用，味道挺香浓的，不错

阿,这个算什么,炖菜咯,就一锅子乱七八糟的丢一起咯,哈哈