推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

橙汁淋鱼

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3

橙汁淋鱼

2 q- C6 U3 a# o7 T4 U* u4 U3 c
1 K; W; @2 l3 t( R5 v

) S/ c; J% j  l) ^0 h" [
4 v' h/ Y5 j. W6 V250克 鱼柳 - v7 K7 r+ w/ W. w( |, h
100毫升 橙汁
: s* W* Z8 d  v* x) n5 r30克 玉米淀粉
$ {( [8 U+ O! @1 A( A2克 Salt
6 o' r4 H' ]. _7 l  F20克 蛋液
# h2 L( v2 o2 _25克湿淀粉 % ~9 p' g5 P0 O) r' S, r* ^# T. c
适量植物油
% ]7 k6 G# a' e1 d* L0 J) t4 C1. 将鱼肉改切成小块,放入碗内,加盐腌上25分钟
! [( U8 H  c/ s/ ~: R. v. v2. 把鸡蛋与湿淀粉放在碗里,搅拌均匀将鱼块放入蘸上一层,而后再蘸上一薄层玉米淀粉。 + z/ c7 X9 i/ z- u/ H! G  @& q4 E
3. 倒入植物油,旺火烧热,将鱼块轻轻逐一放入,炸至金黄色,熟后捞出放到吸油纸上,然后排放好在盘内。 ! I6 g7 J& s& ]1 m
4. 锅内留点底油,加入橙果汁炒匀,用调稀湿淀粉勾薄芡,后加一点点刚才炸鱼的油,勺起淋上排好的鱼上即成。
8 W  n2 X( P" M8 A" i5 F. V% Y' }
1 E9 C8 {+ _' V  D7 p( e! j' m+ C! I1 ?

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-29 06:35