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美味润肺的凤梨海鲜盅

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美味润肺的凤梨海鲜盅


1 @7 T* H. b, r( P" G' k; {0 K0 h5 \, Z- \
材料:3 Y  ?( e" v, A' K5 L

5 a! o2 o7 C1 V' [2 U+ ~凤梨1个 鲜干贝12个 虾仁200克
9 u; K6 O6 v& Q# Q- }
9 h: g5 v+ \) y6 R# w' G* i调味料:
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$ u, }5 A# A# C6 m3 ~: k. S千岛酱汁一  沙拉酱1大匙 5 Q8 A, W- R9 ?* c
) Y! Z% Z1 l! C6 `; j
番茄酱1大匙   碎酸黄瓜1/2茶匙
0 K& ^* ?! A2 v, g+ M3 h2 D1 O) ]8 y" o2 u; l
碎洋葱1/2茶匙  碎白煮蛋1/2粒
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辣酱1/3茶匙   拧檬汁1/3匙7 T4 y1 G, S. Z5 d$ }
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去皮、籽之青椒丁1/2茶葱2 n" t7 q$ i& n
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白兰地酒1/4茶匙 盐、胡椒适量 % i  Y3 [) \+ Z. U. {/ Y/ C

( j* k) y( ^) h* G作法:
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$ U+ X6 C  ?7 t% [3 ~1 j2 [4 R/ i1.凤梨去皮,并去头尾各1/3,保留中段,挖空成碗状。 3 Y0 k2 N3 |6 J- ?, b
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2.虾仁及鲜干贝氽烫后泡冰水放凉;凤梨肉切成菱形块。9 m: f9 D; F/ j0 [- Z; q3 X0 I$ M8 }
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3.将凤梨块、虾仁及鲜贝放入盅内,上淋以所有调味料调匀的千岛酱汁即可

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这马麻烦,这个菜只能欣赏一下,在家不能做

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