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[热菜] 美女厨房----培根丝瓜煎蛋[8P]

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美女厨房----培根丝瓜煎蛋[8P]

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烹制方法(三人份) 
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+ m7 E5 t+ s" v6 {/ r% L9 W2 C5 J    材料:培根(2片,60克)、丝瓜(半根)、鸡蛋(5只)、面粉(3汤匙)、洋葱(1/4只)
5 J/ _2 `: {: }: {' A( ]1 f# f  调料:油(5汤匙)、盐(1/3汤匙)9 }) l! P) f% A7 S: h
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% _  J0 g, S2 g# @: v1 丝瓜洗净去角皮,切成四瓣后,削去囊和籽,再切成细丁,置于大碗内。5 t3 V# p4 `* r5 b
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& a, g1 a8 f5 e9 W& c; n5 t3 ~2 在丝瓜丁上洒入3汤匙面粉拌匀,让其均匀地裹上面粉。
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; M# x3 ?: ]- b) I3 培根切成丁状,洋葱切成细末,鸡蛋打散成蛋液备用。
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0 |2 Z( @# L" |8 ~* D4 往大碗内,依次倒入培根、洋葱末和蛋液,然后充分搅拌均匀,再加入1/3汤匙盐调味。 & F( t+ D% `3 l: v. `: w
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; E# d8 M, s: [% ~. V( c  O+ ~  N9 a+ b+ X
5 取一平底锅,烧热5汤匙油,先倒入一半蛋液,以中小火煎至底部凝固。
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0 w0 H- H" u4 N8 A& c7 N0 x6 翻面煎至双面呈金黄色,便可将蛋饼铲起,然后将剩下一半蛋液也煎成蛋饼。
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! x' X6 \: g6 M+ o3 v4 z7 将蛋饼切成四份,排放于碟中即成。 6 @. Z) W/ D9 s1 c0 _* V: g: P
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厨神贴士2 i8 S: M3 w1 B; c
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  1、丝瓜去掉囊和籽,是因为丝瓜煎熟后会出水,并稀释蛋液,使蛋液不容易煎成型。
( T6 F3 q: @& J6 l, P; d- r+ a2 f  2、培根有咸鲜味,下盐调味时不可太重手,否则煎蛋会过咸发苦。
* B$ p7 E2 ]7 K1 P' S  3、丝瓜和洋葱尽量切成细丁,太大块的话,一会影响口感,二煎成蛋饼后很容易脱落。
+ r; f3 G4 s# l4 b% H2 {) J+ S  4、应用平底锅来煎蛋饼,可使蛋饼厚薄度一致,容易煎得均匀。
* l1 f2 x! S+ n+ h) s  5、蛋液应分两次倒入,可避免蛋饼过厚,这样既不容易煎熟,还会外焦里生,不好吃。
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本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-3-30 12:47

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颜色很好看呀,瞅得有食欲,做个试试。看看好不好吃。

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不错看着就像吃好东西,谢谢发好图做个试试。

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培根是什么呀?不知道是自已做的,还是买的?

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这种好像不容易做,并且也不喜欢吃这样,不过还是支持楼主分享好东西。

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弱弱滴问下,本人很少下厨房,这个培根有没有其他的名字?一般的菜场有没有卖呢?

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贤契良母吗?  呵呵,   做菜好的人好象都满贤惠的 

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