推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 麻辣烤鱼--倒春寒的暖身菜[6P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3

麻辣烤鱼--倒春寒的暖身菜[6P]

" N, k; E& ^* i- [0 s! e3 u! y

4 s( G9 C( p7 [4 |) u材料:* i5 ^/ o! u2 P6 E
草鱼1条约2斤、土豆1个、豆腐200克、口蘑4个、香菇8朵、芹菜2根、洋葱半个、青红椒2根、豆芽100克、香菜适量。, A9 o# v9 H# s/ O
5 t; b5 {3 X: B& C: w0 B
调料:
2 W! r5 _. v* R葱1根、姜1块、蒜2头、郫县豆瓣酱50克、干红辣椒20克、花椒10克、料酒适量、酱油适量、孜然粉适量、胡椒粉适量、盐适量(豆瓣酱和干辣椒、花椒的量根据自己嗜辣程度调整)。1 u& k' p4 i: H# R1 {
) O( x# u+ C8 K0 I' o- h  X. L
做法:. ^/ g. @3 S& m1 S0 w
1、鱼彻底收拾干净洗净后,从腹部整个切开或剪开,我用剪刀把背部大刺旁边都剪开了,使鱼呈背部相连的一大片。(我的烤盘有点小,所以把鱼头切下来了,烤盘够大的话,头可以不切)。
" O) i5 W/ I7 x1 X0 x1 A1 C6 L2 z) p7 l  S1 w; L9 ]. M
2、把鱼翻过来,在背部斜切几刀,整个鱼身涂上料酒、盐、胡椒粉,放入铺好姜片、葱段的容器中腌30分钟。
# {0 K# W) ?* n2 y# F4 a6 S. {
; b+ f, y  L& V- V/ [9 |3、烤盘内铺上姜片、葱段,放入腌好的鱼,鱼身上刷上油、酱油、撒上孜然粉,再放上一些姜片、葱段,入烤箱200度烤20分钟。# M6 o/ b8 P4 C4 g) E: h
+ s/ O6 `3 q# q# q( a+ J
. M5 |1 o* v2 u0 D3 l
* p. V* I; @& u" q7 N
烤鱼的同时准备配菜:( }0 p1 `$ B4 ?+ H' Z6 Y6 l$ y4 `$ V& K
1 @- ^. h0 {, }: @4 c6 S6 B
4、锅中倒油,放入葱、姜末爆香,随后放入郫县豆瓣酱、干辣椒段和花椒。! E: ^3 W! l. h  O9 L4 z3 p

2 C1 q8 S6 Q" K' a" T$ {6 H5、出香味后,按照配菜的易熟程度先后将配菜放入:土豆、香菇,口蘑,豆腐倒入开水炖几分钟。: d4 X& ^. _, l  I

" s) G! S- c. C" N, z+ p# J6、再放入豆芽、芹菜段、红椒、洋葱、大蒜瓣,稍微炖一会即可。
1 N- [+ f4 x, z8 U  a/ @1 \/ B: i9 S8 b! d
7、鱼烤至20分钟时,取出,将炒好的配菜倒入烤盘,再继续烤5分钟即可。* L! o  W0 K# ~9 k1 ?2 z4 Y" f
. j% r- K8 E$ F  t
8、吃时撒上香菜。
! Z4 j" D$ _4 c( L6 \
& y0 a: ?2 j, S8 u9 u& P味道无与伦比!
9 ]5 x8 b$ G+ z0 z
2 w! |! Y  E" p0 S7 ]0 R4 b8 `9 j6 w- r. e+ ^( E( l, n. W
" C( ], E" f5 A; Z7 B
2 e& X6 y8 S' E3 o1 W: W- O/ N4 P

: u8 q. y( s% q8 p% V0 g; l备注:/ k4 t% ^. V+ z' `8 E8 a! g+ ~
1、外面餐馆的烤鱼,大都是炭火烤的,所以鱼身是焦的,而在家用烤箱烤,显然是达不到烤焦的程度,而是比较嫩,但一样好味。' T* r# y+ F. R+ d0 F4 @; U

. ?+ C8 \: `! K2、配菜的量,我准备得有些太多了,烤盘里只装下一半,装不下的那些,很可以作为一个下饭的菜,再吃上一顿。: R) V) u# P; Q6 Y5 ?* q

% g% P3 l) ?! _% W3 }* r$ f. \8 L5 I5 y
9 z* A4 Q" k0 M* C/ t1 Q( A0 G
本帖最近评分记录

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
TOP

看起来不错啊,我们这里现在正好很冷(就是倒春寒呢)做一下试吃,不过去了好几个大超市,没看到有郫县豆瓣酱啊

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-28 13:21