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虾仁炒百合
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做法:# F9 y4 h/ Z G: Z- _% W
0 w3 i8 y! G+ N2 U; M2 l 1、河虾洗净去皮,去掉虾线,留虾尾,加入料酒、盐、鸡蛋清拌匀腌制2分钟;
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! j) u. H8 s* [1 g/ Q, W 2、百合洗净,姜切片、葱切成葱花;" |7 O% V, S0 N; C5 K# v \
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3、坐锅点火倒油,待油热放入虾仁、葱花、姜片翻炒,加入百合、清汤、盐、鸡精、水淀粉勾芡即可。- ^, x' f* Z& r( V, y) V
# n' _7 _0 @5 d, i金钩菜胆, I w. X! x. E
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材料:白菜心300克,金钩虾100克,盐1小匙,味精少许
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8 P; R0 |* ~0 _ 做法:6 I/ d( e0 B5 D4 G" y/ q/ @
; D; C* Y8 K$ m 1.白菜心底部打十字刀,金钩虾切碎末备用;
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( U- J: x# D/ n+ X- n& [* b 2.锅中煮沸高汤,将白菜心煮至九分熟加盐、味精调味后,摆在盘中;- g7 H1 U* _' B
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3.将金钩虾勾薄芡,均匀地淋于菜心之上。