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[炖汤] 瓜排骨汤

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瓜排骨汤


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材料∶ 排骨十二两、苦瓜一条。
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* N5 {, }# B4 G, ^* b  T   调味料∶ 酒一大匙、盐一茶匙。 $ e% w$ Z5 T: n# q& {0 `
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    作法∶ 排骨川烫过、去除血水后,另用清水加酒一大匙放入炖盅,先蒸二十分钟。 苦瓜洗净、剖开、去籽、切大块,放入排骨内再蒸二十分钟。 油盐调味,待熟软时盛出食用。 7 a& v4 O5 \8 i8 `+ a( U

% {" `4 _8 H! t$ V: B    重点提示∶ 这道汤也可以直接用炉火煲,但汤汁较浊,用蒸的汤较清爽。 颜色白的苦瓜较嫩,绿色的苦瓜较脆,只要 粒粗大者苦味都会较轻。

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这个应该叫凉瓜排骨煲,是一道非常降火的菜

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极度不喜欢吃苦瓜,自己做得时候会放入冬瓜

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如果能配上图片                就更可口了

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名字都掉了一个字。应该是苦瓜排骨汤,适合夏天和,清热去火。

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看上去不是很难做 周末试试看 不知道口味怎么样了

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