LEVEL 2(新手出村)
发帖初学者

- 帖子
- 329
- 精华
- 0
- 积分
- 7
- 金币
- 341 枚
- 原创
- 0 贴
- 威望
- 0 点
- 支持
- 67 度
- 感谢
- 11 度
- 贡献
- 0 值
- 赞助
- 0 次
- 推广
- 0 人
- 阅读权限
- 10
- 注册时间
- 2008-9-12
|
1楼
大 中
小 发表于 2009-7-21 23:02 只看该作者
  本贴共获得感谢 X 2
海带绿豆沙
清凉甜品--海带绿豆沙
0 r8 \, g% A; ?. i
8 C7 K1 q' j. U7 C1 {1 X, |4 ?5 N ; r+ z f; R* d' P/ p
5 c. O( c; _8 }* t! {/ Z9 @ 今年的天气确实有点反常.往年这个时候,早就热得不行.但现在六月都过了一半,
% P( N5 o3 ?# p6 L( T 也没感觉到往年夏日那种令人难以忍受的炽热感.往年一到夏天,冰箱里就常常少不了
8 c& w4 y5 }& I4 a 各种清热解暑的糖水或者茶饮.一回到家,通常第一件事就来碗冰凉的糖水.而绿豆沙就
' @3 u: Q% n# b2 @9 |" N4 J 自己最常做的糖水.7 H- c& k) c/ g" r2 b# p6 z2 a
材料:绿豆半斤,干海带10克左右.陈皮一片.7 V6 y# p U1 h, g1 Y7 |3 j& }) ]( r( b% s
做法:1)干海带先用水把泥沙冲洗干净,放清水里浸泡6个小时左右.- N( m# o, ^7 R/ }
2)陈皮洗净,浸泡一会,然后把瓤刮掉.' ~/ C) u6 x! ~$ V: s
3)把浸泡好的海带再洗一遍,然后切成丝.备用.(这个步骤可以在煮绿豆的时候准备)8 C) M! M2 [5 T0 y. \) O6 V& u6 @4 `
4)绿豆淘洗干净后,放锅里,加水8-10碗和陈皮,大火烧开后,转中火再煮20-30
. ^( p, k! ?7 j" j 分钟,等到绿豆煮开花,壳开始剥离,就转大火,用勺子把浮在边上的绿豆壳捞出来,. y1 \* m0 h, R4 u4 f4 K
把大部分壳捞出来后,就把切好的海带丝放进同煮,煮开后,转中火再煮10-20分钟.* v) D: Y/ l E$ p4 X
最后放糖,等糖融化后就可以熄火了.
2 ^2 C& v2 ~" \* l* X
% l/ l7 O6 l% {0 v1 }+ f! |: T 3 E- A/ b) v; \& V( m6 E9 ~/ {
# t+ N! g% S$ @7 U; t8 {7 ~0 T0 G
$ D; Z7 l/ y+ c2 v: N 如果嫌麻烦的话,可以不把绿豆壳捞出,但口感就没那么好.这碗就是没去壳的.
% a4 d! i# r! ]# K 如果喜欢那种细绵绵的口感,就一定要把壳捞起来,然后要煮够火候,& m9 U& _; e2 p$ \! {; ]
把绿豆煮到起沙,再放糖.8 S o5 }2 e- m2 p8 d5 m5 g
% l. k# }2 I! N f" c8 {

8 |3 R& ^ ^! y1 x$ \( t5 K9 S0 O
, g& z5 B# D8 f) T. j. D
|