主料:干黄豆50克,豆腐皮1张,豇豆5至6条,粉丝50克;
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调料:八角3颗,桂皮、香叶、芝麻油、盐、辣椒油、醋、大蒜、生姜、葱、海鲜酱油各适量;
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做法:
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1.黄豆洗净后浸泡两小左右,与八角、桂皮、香叶、两片生姜一起放入高压锅内,加入两碗水,大火烧开后转小火煮二十分钟后关火,待高压锅内多余的空气排完后打开锅盖,将佐料捞出不要,黄豆捞出沥干待用;
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R' K' g- c; }' z! Y# l0 }# z2.豆腐皮洗净后切成条,放入沸水中焯烫一分钟后捞出沥干放凉待用;
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/ y- W8 a! X$ v5 z, d3.豇豆择去头尾洗净,择成约五厘米长的段,放入沸水中,加入少许的油,盖上锅盖煮熟后捞出沥干放凉;
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" ^8 | C, Y: j; E7 N4.粉丝放入沸水中煮熟(用筷子夹起粉丝轻轻可将粉丝夹断即可),捞出过凉水后沥干;
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5.生姜与大蒜切成末、葱切成花后放入小碗中,加入适量的盐、醋、辣椒油、海鲜酱油、少许芝麻油调成酱汁后放置十分钟;
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$ W! q5 @' B4 m8 a6 r6.取一个大碗,将处理好的黄豆、豇豆、豆腐皮、粉丝放入碗中,倒入酱汁拌匀后装盘即可。
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9 E$ `# n3 s* S1 r! T小提示:
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1.豇豆一定要煮熟,否则容易中毒哦;
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z7 K" m/ h+ s- c0 J+ Q2.在煮豇豆时加入少许油可保持其色泽翠绿.
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