2 ^5 U' y- h6 J; S
' q T5 \" I) D8 N$ S$ O V! V
0 u& p- |. n6 G) p2 b% X9 g1 a
, [, y4 e# u$ e$ ]* ~
% D. p# V: J% R9 H6 }
材料:活虾,火龙果,
5 r5 O1 J5 ^- B6 F: e5 h# o( H" U6 a0 e9 q% ^# s
制作过程:
8 X& y- l2 O- o* A4 } D1.活虾买回来放冰箱冰过再剥虾仁(这样比直接剥活虾容易,也可以对虾虾少点愧疚感).剥的时候先轻轻摘下虾头,注意不要直接拉下来,轻轻转下虾头,顺带把虾肠一起拉出.剥好的虾仁,用少许盐和料酒抓匀,再放淀粉抓匀,静置待用.
, i/ o" G/ n4 O2 ^! e ?
+ Q- T& u$ x0 }; u. W2.火龙果对半切开,用半圆型小勺挖出果肉成小球状.
: _( C5 S7 ^8 w' b3 p \
5 u9 x' |8 b" s( \! |+ B: {
3.准备一个小碗,放淀粉加水调成稍薄的水淀粉.
2 Q: z6 ~$ U1 Q# l' A
: Q' z" o) D' F- q; Q
4.腌制好的虾仁里放入少许色拉油,拌匀,以防止入油锅粘连.锅中放少量油,三成热的时候放虾仁下去,滑撒.
0 S+ A' }, U2 J5 |7 s8 F. P1 X
. R& W9 j/ o, I
5.虾仁变色马上倒入火龙果,加少许盐和鸡精快速翻炒几下,放水淀粉,翻匀,出锅.
0 ] j! x* o, z, X H4 f1 E
: y, w# q' X$ a( |8 p
1 u& A3 o1 F. ?8 |: G