烤羊排的做法非常简单,只要按照菜谱步骤一步一步您来一定会享受到一道美味菜肴,烤羊排是中国菜系清真菜菜系中很有特色的菜式之一,烤羊排以羊排 为主要材料,烹饪以烤菜为主,口味属于椒麻味
' N/ U+ B ` ]8 D, r
0 l5 y8 y3 z6 ?9 ~菜系及功效:
6 u q R3 E! y
; Z4 \) _7 K3 l& J
清真菜 补血食谱 阳痿早泄食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 工艺:烤
: {) E0 y% r* m7 c
" Y) O3 g# b4 y+ c* \烤羊排的制作材料:
- F2 x* x/ T+ G1 n, r) _
7 G7 V9 z- u; y, s主料:羊排500克
& k0 b( f, p, r2 q" u3 N: B+ A8 S- ^. n% t
辅料:
4 q3 g$ z1 \8 h9 L, d+ l9 w3 K% H: t. L9 l: L4 A; v; [
洋葱(白皮)150克,鸡蛋50克,小麦面粉25克
6 S$ z4 X7 n" N1 [, |
q( K3 b4 i: |% a调料:
. t( n" N3 e; @/ Y9 R( m) ?3 `! c
% e/ d' |9 S. Z+ w
胡椒粉3克,酱油100克,料酒100克,味精5克,孜然2克,花椒5克,椒盐15克
( `( A- e; p' R! K/ a6 w+ Y- @
! a" h% s2 }- L% ^
烤羊排的特色:外焦里嫩,肉烂味香。
/ `) R, @) z0 I/ z6 t! S9 E
/ O/ d3 n7 s9 ^, ]6 _烤羊排的做法:
% q2 I8 J& a' U) m2 }; S3 a, K- I/ L0 E, u r
1. 先将羊排去边修整齐;
; J& h _( C# z/ w& \% k7 a4 G
& K: k! x# w+ W2. 煮锅上火,加入凉水,烧开;
3 Y" |- e4 \. E) X5 S! `
: e4 r7 p9 b/ S' u' [3. 将羊排下入焯一下捞出,用清水洗净血沫;
2 y* h) F/ o3 A2 \+ Y/ L* ^
; w- `( @! c: S ^+ t
4. 将煮锅上火,放入水、酱油、胡椒面、葱头(切块)、孜然、花椒、料酒;
; w2 a+ [ L6 T- j+ m; e) x9 p& z3 L+ O7 A" C$ O' ~& B
5. 将羊排放入,开锅后,移大小火上煮八成熟;
3 K4 z) V: ^" Y, t6 X5 v
5 A9 t+ Z6 @' v x* p$ i6. 将羊排捞出后稍晾,抹上稀鸡蛋糊,放在烤盘内入炉;
' ~* K8 W: n3 X
1 Z' z8 n/ N( k2 m7. 烤20分钟左右取出后装盘;
" X/ K0 R8 a, R N
# \! a/ H% J6 N2 v" A6 o
8. 撒上孜然面,随带花椒盐即成。
0 ~; \$ i* N" Z6 h6 \# [
/ W( p( O3 x" J$ B' O烤羊排的制作要诀:
9 K: k( G7 J, x! ?$ T
: N8 t9 @# t5 l3 u鸡蛋糊:用鸡蛋、面粉调成的糊。
* O) \$ x2 M( d1 E
" K9 Q- z0 J8 e h* {食物相克
V5 ~- T4 `- ~. e- t
+ g1 y4 \- P( {鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
( `# F. ]( R; }2 w& V# H+ U/ ~
! a6 Y! s" Y! B- C+ y4 J