推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[主食] 美丽的爱情鱼

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3

美丽的爱情鱼

1 [1 \, a4 X4 {7 _$ {' N  m
8 T; b, O; {$ [! l
原料:' Y+ a& k3 a0 I& C1 y/ p; T( _) S& M
, r3 ~: v: r9 k; m5 c& _
偏口鱼(比目鱼)、料酒、酱油、盐、味精、姜、蒜、葱、红椒、油、香菜. Z6 m: W5 Y" V7 v

' }8 Y+ Y" @* K: v9 H, b8 A2 K# z做法:
! T0 g3 @* b1 l, F4 D: d. H- p1 r5 N+ T; n
1、偏口鱼去鳞,去其腮、内脏,冲洗干净;
* Q3 y9 k; q8 r6 G- q/ N+ i$ z* t# l3 D
2、鱼身双面打上花刀;
& m2 W- I; Z6 R9 t
: I- z& y4 R& E8 Q; c3、用适量料酒、酱油、盐、味精腌制5分钟;6 c: d2 B( M8 S4 g+ \6 V
% ]/ r' ]/ d, [; U
4、盘底摆放姜片、蒜片、葱丝,上面依次摆放腌好的鱼,并把腌料汁倒入蒸盘;7 Q2 k( M+ k2 I
+ k' |1 l6 S  `, c+ ]
5、入锅隔水蒸制,开锅后8分钟关火,焖2分钟开锅;' h2 ~( Y+ m8 t; u+ m
! u, ~: y7 h3 B6 T/ B/ L
6、令起油锅,油热后,下入红椒丝、蒜片姜丝,炒出香味;+ B6 C, w# {9 s
1 o: q! @% d% R; n) c
7、倒入蒸鱼盘中的汤汁烧开,撒上葱花和香菜末,浇入蒸好的鱼上。8 v' b* j3 q" y

( p+ Y6 G) S3 K& _8 }
  o, G6 E! ~0 q+ I! [( Y9 N; L/ G8 u# {/ g- Y
温馨提示:, H9 ^& Q: v# O; a3 {
1 I' s0 W4 S: P* _$ u
尽量选取大的蒸盘,平铺鱼身,易于熟透。我的蒸盘比较大,一次平铺了四条鱼。
! T% S# c; q" N+ `$ K1 N0 t% [7 @# x- `

1 b/ u+ f# v) v3 t! [% r2 {2 B8 P比目鱼又叫鲽鱼、板鱼、偏口鱼,栖息在浅海的沙质海底,捕食小鱼虾。它们特别适于在海床上的底栖生活。由于它们的身体扁平。双眼同在身体朝上的一侧,这一侧的颜色与周围环境配合得很好;它们身体的朝下一侧为白色。比目鱼的身体表面有极细密的鳞片。

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
TOP

名字的话还真是很有噱头,竟然叫爱情鱼,不过本人不喜海鲜

TOP

我是很喜欢吃海鲜的。名字起得好,若给女友吃,准保是脸上乐开了花。

TOP

偏口鱼相当的好,鱼刺少,最适合孩子吃了,学习了。

TOP

看起来蒸的火候刚刚好,蒸鱼最重要的是时间,算不好很麻烦

TOP

名字很好,卖相也很不错。看得我都流口水了。今晚我自己要亲自试一下才行。感谢楼主的介绍。

TOP

名字听起来很浪漫,很适合情侣一起品尝,可惜我们这没有比目鱼这种原料,不能亲手制作

TOP

为什么叫爱情鱼呢?我很想知道,楼主能告诉我么

TOP

比目鱼好吃,刺还很少,肉也很嫩,很适合清蒸和红烧。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-29 12:42