推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 苔条黄鱼

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

苔条黄鱼

材料:新鲜黄鱼、鸡蛋、干淀粉、苔条、料酒、盐、胡椒粉
, N6 X. _& S3 a4 b/ p5 @做法
' U) N4 Q* G$ g+ W7 W2 c  1 黄鱼去头、鳞、肠洗净,片开去骨;
5 f. @* t4 v% L  A8 ?0 R  2 加入少许盐、料酒、胡椒粉和鸡蛋清搅匀腌制15分钟;
) N5 a9 b5 e$ |3 n  3 苔条撕开拣去杂物剪成段;
- y" b$ e5 a1 I" U. v6 h1 K/ U  4 炒锅烧热后油入锅,油温5成热左右,放入黄鱼小火慢炸,至外表呈金黄色后取出沥油;
  q. b0 f% k! d& t; \, h  5 锅中留底油至6成热后,转小火放入苔条煸炒;* b" _2 [9 k* c3 O5 @1 P' i+ ~3 y
  6 煸至苔条松脆后倒入炸好的黄鱼混合即可。
' Y* b( `3 `$ ]
# B  {1 a+ s8 r9 o/ ?& o" E$ |

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP

看了就想吃哦,但我的先学习好在说了,谢谢楼主了。

TOP

恩,有食欲,超级有食欲。看看就想吃了啊。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-24 10:10