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[主食] 广式香腊焖饭

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广式香腊焖饭


1 l1 O! a3 K* c( x3 r* v烹制材料, U9 w, f& u; O7 ^* r
  烹制材料  v, V  b/ P, v& I
  材料:腊肠、猪肝、五花肉、白米、香菜、姜、葱
& b- u, |$ X- o: s- ?  腌料1:油、黄酒、海天铁强化金标生抽、生粉、姜末
1 F5 s7 S2 o; r2 Q8 ~' M  腌料2:盐、油、海天铁强化金标生抽
- r* `% F2 K& l# a+ ^  o# \  调料:油、海天铁强化金标生抽' a5 j  N4 ?% J5 q2 D& Z2 Q
9 q; s  b5 S6 |: L- e8 ^2 }$ z
第一步$ G! A% ?+ g* ]8 D
  1、猪肝用盐和生粉揉搓几下,用清水洗净,加入腌料1拌匀,腌制15分钟。- k( M2 }0 t* G, u

+ z7 T$ ~1 y$ q第二步$ ^6 y$ V, B4 h' G$ f" r( `( W+ _9 J
  2、五花肉洗净,切成薄片,加入腌料2拌匀,腌制15分钟。
6 K. X9 u- Y8 |5 p- p2 N6 a* q/ r. A# Q6 |2 @
第三步
7 |' M0 S: [# Q2 {" b  3、腊肠洗净,斜切成薄片;香菜切末,姜切丝,葱也切末。& F- Y2 s! \; T5 \2 ?( D
. X9 C3 u; X7 ]- V
第四步5 J) O# B4 `' W
  4、将白米淘洗干净,放入电饭锅内,注入适量清水,按下煮饭键开始煮饭。2 Y, d5 n/ G" N! ~+ h. x1 g

/ Y) K# T4 @' H$ o9 Z# n1 s. O第五步
+ e# }+ z# N$ ?3 E, l& c  5、煮至八成熟时,先放入腊肠和五花肉,加盖续煮15秒。( I: H, ?' z1 R$ w3 W3 ~, Z
  ]' c# A: O1 n- U
第六步
# H- t2 ~4 N& H  6、接着放入猪肝片,洒上姜丝、葱末和香菜末,加盖煮至电饭锅的煮饭键跳起。7 D/ w0 |, m% k2 s& ^

* ]1 v9 {3 D( j第七步
1 z$ U2 b, i( H5 `" g' p  f7 s0 \  7、淋入1汤匙海天铁强化金标生抽和1汤匙油调味,用勺子搅拌均匀后,即可出锅。
- T6 k3 F5 b* M8 n1 o) s* I; x0 N* k5 E2 X! A, O
完成
3 v6 ?5 @8 \3 V' e; g厨神贴士
5 Q4 e! b: W' o  a5 q- B% x' z  厨神贴士8 b( L. e6 k( h8 X% v
  1、猪肝一定要清洗干净,否则腥膻味会很重,还要用黄酒、姜末来腌制,以达到去除腥味的目的。- O& w3 Z- f' y' i3 d7 e
  2、五花肉应选较瘦的,过肥的五花肉,要先下过油煸出余油,才可用来焖饭,否则米饭会过于油腻,难入口。
. i- B! ]- q3 v) `( @  3、焖饭时间要掌握好,太早放入食材的话,容易焖老,太晚放入的话,食物还没熟透;应待电饭锅冒烟,揭盖后米饭中还有较多水为宜。
) i9 S' ?( X* [4 O& X% N' E& i1 b: m  4、酱油和油不可太早下,应待米饭熟透后再淋入,利用米饭的温度使调料的香味完全散发,便可起锅。! e8 s( }2 O& O. w$ X
  5、焖饭的食材可以随心所欲,可依个人口味放入黄鳝丝、鱼腩、牛肉、香菇、鸡肉等各式食材。

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猪肝加腊肠,看起来很不错的样子,不过可惜的这是个转帖,没有我们SIS自己的水印

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腊肠猪肝都是广东人主食,好像有些地方人不吃猪肝

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腊肠和腊肉一起闷饭比较好,和猪肝,猪肉一起应该不太合适吧。

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腊肠和腊肉一起闷饭比较好,好像有些地方的人不吃猪肝

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腊肠和腊肉一起闷饭比较好,和猪肝,猪肉一起应该不太合适吧
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腊肠和腊肉一起闷饭比较好,好像有些地方的人不吃猪肝

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看着味道就不错  回家一定要好好学习亲自做一下

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我爱吃腊肠不爱吃猪肉,怎么办啊,看起来好好吃,要是做完让我尝尝我可以接受,自己做就算了,完一不好吃毁了我的名声

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似乎不算很复杂,有机会要试一下。谢谢兄弟的介绍。

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