. p! ~) J6 }3 L4 p6 U免炸糖醋排骨材料:排骨1条(约450克),生姜1块,蒜头(或干葱头)3瓣
! j1 S3 w4 _ c. J
! ^" ^' U! x# Z! [& M, X调料:番茄酱1大汤匙,冰糖1块,白醋1汤匙,生抽1汤匙、盐少量、五香粉1/4汤匙、
5 O( V; @3 J* N) A8 X6 h+ k V
! ~( S* P% G+ q7 n3 V3 y E: p 料酒半汤匙、生粉半汤匙
" A2 ]( k1 n: Z# L. h% r" x' {% K# T) o
装饰:生菜叶2片,小番茄6个,黑芝麻1小把
, S" ^" z. h) R# f4 Y% Z
( p, E$ B! j! k" Q免炸糖醋排骨做法:
1 P S) E" v4 B9 n
; \/ N; [# z0 o1:排骨清洗干净;
: V0 j+ c. ^% r h9 K
& S, V/ O" e* K: n2:斩成麻将牌大小的块,用水冲洗干净血水;
4 D% X# Z% F' X8 a6 n
$ E4 a9 V+ B, b! ~9 _4 M4 S9 y0 N3:捞起排骨沥干水分;
% w% I4 {) M4 M9 g' i+ ~5 c) ]4 T! U4 z" i# l$ R$ L( a2 R
4:把排骨、盐、生粉、生抽、料酒、五香粉、姜片、干葱头片一起搅拌均匀,放冰箱里腌3个小时以上;
! q& P" A8 T2 H* K% W) I" G# k6 K% L* Q1 a
5:热油锅,捞起腌入味的排骨,中火煎至金黄;
$ a9 a, E/ V( E7 l1 c8 D1 x1 `7 a, t& F& Y7 n
6:把排骨翻面后继续煎至金黄,盛起备用;
( h f1 }; W6 I) b. `, O
K+ b. v# l Q: e% y: Q q
7:烧热锅,捞起生姜片、干葱头片爆香;
+ K" l# W' i, r: w7 T, V
/ d! T' d0 |, c* V+ [2 u, Z# ]8:放进番茄酱炒匀;
# t7 W' D! ~: N! }
3 ^" W" ]8 q! ~2 q" ]) u9:把排骨放进去,把腌排骨的酱汁倒进去,加入冰糖、白醋、2汤匙清水小火焖煮10分钟,收至还剩
- n7 r* z* q% w: s" X4 f
' ~7 G3 J$ T' l3 [$ K; V 一点点酱汁,酱汁的分量可以让每块排骨都裹上酱汁就可以。
5 f8 `0 Q3 W# S$ _
* [0 d# g+ ]8 S& a' [% Z1 t x
10:生菜叶子铺在碟子上,把排骨盛上去,撒上黑芝麻,切小番茄装饰一下