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p7 ~. m" x! E: {& z* J1 E来了美国之后,老公就迷上了川菜,我们住的地方刚好有两家不错的川菜馆,所以每个月有好几次都会去人家餐厅帮忙增加销售量。就连我们身边的很多朋友,都跟着我们开始疯狂地吃起川菜来。
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/ ?+ Y( Y/ ^7 b4 e6 |可是人心不足蛇吞象呀!老公一个月去吃几次川菜馆还不够。就开始整天游说我自己在家做,一有机会就豪不吝啬的称赞我说我学啥像啥,简直没有理由不能做川菜呀!还说咱们吃喝饭团那么多大厨,随便问问就可以找到很好的川菜食谱了嘛!
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我这辈子最怕别人动不动就来奉承一下哈,结果呢,今天咱们家里没有豆芽,就做个豆花儿鱼吧!
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材料:
& R6 _. o9 y4 S& ?2 片白鱼 (flounder)
% U: y! ~1 ^) _9 s8 @ y( D半盒 嫩豆腐
* x6 L7 I6 b5 _+ x6 _ ^+ Y葱花适量
+ N& ^, c" Y q% z: q3瓣 蒜
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姜蓉一撮
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10-15 只 辣椒干
. p) N8 m+ s& u, |20 粒 花椒
" b# b, G$ Q5 L. \% m1 cup 鸡汤(或水)
$ ]) C. M, j. v8 Z1/2 cup 油
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1.5 tbsp 炒熟的芝麻 (或花生碎)
( a/ v6 ^% ~" [4 [! L腌鱼料:
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1 tbsp 料酒
$ K5 @% @" Y/ [+ H* e1 tsp 芡粉
3 g( l" Q/ U5 F9 x6 W4 s1/2个 蛋清
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调味料:
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2 tbsps 辣豆瓣酱
* }/ l' k1 Y r4 Y" s- o7 G; X- |1 tsp 酱油
7 R( G0 |' T& W1 ~# e1 tsp糖
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1/2 tsp 辣椒粉
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: t. z+ P+ \, M( B B首先把鱼切片,加入半只蛋清,芡粉和适量的盐腌半个小时。
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然后把豆腐切片,姜擦成蓉,葱切成葱花,蒜切成蒜蓉。
7 S# k0 V. B1 U9 m. l% N. q+ T; L做之前豆腐加盖入微波炉叮3分钟,倒掉多余的水分,备用。
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0 {' x8 o6 O; ^& M3 z1 @' |然后在一口锅里,加入半杯的油,把辣椒干和花椒入锅,用中小火煸香。然后捞起煸好的辣椒和花椒,备用。
/ F. P! H) u) ~% s0 o9 s( _把剩下的油倒出大约一半,备用
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, k7 f/ x, i- m; |! k) x3 m
' v5 j/ a! r$ q, b4 H, v; k然后用锅里剩下的油炒香一半的蒜蓉和所有的姜蓉。香味出来之后加入两大匙的豆瓣酱(剁碎),炒至泛出红油。
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$ d3 z+ v3 [! l( L% |然后加入一杯的鸡汤,1/4杯的水,煮滚之后加入料酒,糖,和酱油调味。再滚一阵子,然后慢慢的加入腌好的鱼片,划开等鱼肉熟了就可以了。趁热倒入刚刚煮好的豆腐片上。再中火加热瓦煲。
: Y, B1 v9 j3 W- _上桌之前加入刚刚煸好的辣椒和花椒,剩下的蒜蓉也撒上了,最后撒上芝麻(花生)。
; c$ {1 |% Q; w3 Y1 E刚刚剩下的另一半油加入半茶匙的辣椒粉(不爱吃太辣的可以不加,加辣椒粉颜色比较红,比较好看就是了)然后放到微波炉里叮一分钟,趁热淋到水煮鱼锅里,会有滋滋的声音,很好听。
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8 t2 a; M- S& h: V c0 m不想用微波炉也可以另用一口小锅加热。
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撒上葱花,就好啦!
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好香喔!
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