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凉瓜小筒猪肉糯米饭,想必很多人都没有吃过,这个叫菜也成,叫饭也成,随你爱好,不腻不苦不油还更好吃。# W( F% T0 |; E; {: X) } 8 n. C. m$ [2 s' V& C 制作方法: / ~. g( W- c0 h1 x$ U0 h! s, _: L : W1 A$ m5 L c$ N; v$ v: a 1.准备猪肉300-400g、糯米一杯量、凉瓜三四条; ' {# k% V5 u4 x# ~9 d& t. d # o- D. F a2 { Y: m5 v" q. m, e1 h$ x! W i+ K+ q; S1 |6 ~0 }$ |' c原料& [1 Q; d& D- b0 s; K I \ 2 X3 |0 F5 p8 S7 t! m 2.糯米提前浸泡二个小时以上备用;* Z' u& A4 Q# @% p% x2 l ; f( A; ]% q, V: y - f* x& F8 c2 B) q& _! T7 S % `' C+ V2 ~% w) ]糯米提前泡好 6 t( ^% r! m) R' M' d0 m6 B# B5 p3 ~ 3 b0 R2 N9 ?: R0 l 3.浸泡几只小章鱼,浸泡半小时即可用剪刀剪开一个口子把内面的软骨与脏东东弄干净;5 V" a% A) I0 w g' y& Q 6 J- S! v# O. h) c% |; N7 ]4 c- |, @, Q8 C5 t# t " j. T3 U6 ]1 I( G3 s 小章鱼提前浸泡 % l8 T# P5 \6 X% G4 @5 H$ b ) o6 g* c* K9 {' C" v 4.凉瓜切成一段一段,中间的核小心去掉,不要弄坏凉瓜,洗干净沥干水份备用;1 R% Z. N6 |; C# I1 S d+ | e 2 j# r2 U. t7 ~" W" s5 G$ {+ e% d# M1 D5 d ) }3 R7 |2 t: D: a凉瓜去核,洗净& ]; C/ N9 d" n9 h l( F; c4 o! ~5.蒜头一个切成蒜蓉备用;- S2 t) d5 {% L k; L: O8 z. S& b9 N V8 }5 ?4 L# T' ? 6.猪肉切成细块状,把章鱼与马鲛鱼放进去继续剁,把刚才的蒜蓉加入继续剁; / K+ h: P; l; q ; k; j! m7 h, o, I7 \ 7.剁好了装到一个大盆里,加入生抽和生粉及香油、蛋清、加少许胡椒粉、加少许水朝同一方向拌匀后再加少许糖,继续拌匀,拌上劲即可;4 a" Z: A" [( V, H ) `2 O6 c$ G5 [# o3 N 8.然后加入事先泡好的糯米,拌匀即可;; l- F; g& a* j# z4 G# @ / K1 {* h3 L6 |5 {! @ 1 q! [. I' P& v3 o7 O/ C7 J : D6 d) l0 M, A& A9 r5 A' [7 F7 k肉馅做法解析8 M9 D! s8 T! W E. G C* v7 u% X ' N. x0 i6 @0 B5 F* X7 P) U 9.做好的馅料,塞到刚才弄好的凉瓜肚子里去,尽量塞实一点; 7 \) U$ ?1 E1 b/ @# E( P' O. m" n; d! p $ w, X: l" {/ i3 g1 x- i& n , K2 [' r, l6 G- S0 ^" j做好的馅料,塞到凉瓜里 0 c* a) X& A6 E( x3 c( O/ c . n {: w$ t! \7 p, N 10.热油锅,把塞了猪肉糯米的一头朝下放置煎至金黄(有些中空的要翻另一面煎一下); * a* Y! F" P( U! z3 c ( y3 U. z+ j* W2 ?! N* ` . P+ {6 D$ P- _, s h& Q4 _ ) a) w0 [& k1 N3 K& x& N9 Y. t煎凉瓜 & X; u9 j0 q3 u# V' ?+ [ 6 b% G" n0 R5 I9 J0 O 11.煎至两面金黄了就捞起来进高压锅,撒点盐,生抽和小半碗鸡汤,高压十五分钟即可开吃了。$ T) F; o3 n( K 1 x" \9 u8 k( @# k; U8 Z( X* q 2 h0 o8 u( ] v 4 U0 C4 M% b: \% ^ t# | 凉瓜小筒猪肉糯米饭
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