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[小吃] 厨房0经验,10分钟制作台湾名吃——蚵仔煎[9P]

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厨房0经验,10分钟制作台湾名吃——蚵仔煎[9P]

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所需食材:牡蛎 快菜 鸡蛋 土豆淀粉 生粉 0 c. u4 Z% v) K4 M" s

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调味料:番茄沙司 蒜茸辣酱 盐 鸡粉 料酒+ m$ C) |9 f9 a- R

+ w  ]; X: j# ^* i制作方法:
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' b# E% e) n) F3 r: v1、牡蛎去海鲜市场购买那种去壳的即可。买回来洗净泥沙,备用。
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快菜洗净,切小段,备用。
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2、土豆淀粉与生粉按2:1的比例混合,并加入清水调匀。水与粉的比例为3:1。/ h: I1 ^" K7 M. R

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* G  c  o$ K( i% A3、平底锅烧热,要少得很热那种哈,倒入植物油,然后将牡蛎倒入,用木产快速反动。
; S9 q0 `/ y( L7 Q! Z4 ]加入调好的粉,煎炒至凝固呈透明状。
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4、直接打两个鸡蛋进入,搅散。
$ y- h/ n& G" d. w  r- w2 l# C- T3 `加入快菜段,煎至两面全熟即可出锅。

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5、吃的时候淋上蒜茸辣酱和番茄沙司的混合体即可。比例为1:1。
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( G+ r: Y9 `2 ~  q& S  Y6 m小贴士:快菜是什么菜2 c4 z- W6 h3 }5 }

' p6 O) o* \# q+ [/ m3 v这个季节,快菜市场上随处可见。不过,很多人对它却不甚了解。这里就一并说说。
2 y7 F9 t, A4 w# _+ C# g" S个人认为,快菜相当地好吃,也正如其名,无论是其生长速度还是烹制的时间,都属于快的范畴。; ]% Z$ \5 e- ^; M' L7 @" Z0 J

+ X! s- n: V( [3 _! ?) }" A快菜形像小白菜但比小白菜稍大,尤其像小一号的大白菜。其实,快菜我们完全可以归纳为——早熟的大白菜。其具有生育期60天,白帮、直筒合抱、叶色浅绿的特征与特性。高36厘米,球径12厘米左右,外叶8~9片,最大叶片40×30厘米左右。我国南北各地均可种植。7 i9 S) T6 L0 F$ E; E! X  C
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关于快菜的营养价值,尽管它的生长周期短,但一点也不妨碍它的营养,我认为它至少应该与大白菜的营养价值等同。
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4 }! W9 E7 {6 n1 K. W  W) b: y快菜极易熟,因此我认为他是做蚵仔煎的最佳拍档之一。
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回复 1楼 的帖子

每年的糖球会都见到这个 蚵煎仔  15一份/ \; L* U+ F2 K7 _2 X

& V" |  X; \; P8 q没吃过  牡蛎喜欢

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看起来有点乱

看完后也没看明白., K/ Y' [/ h# R# m6 _6 @- r3 O
生命平等,请尝试素食.

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谢谢又学到了一道美味佳肴,这个不太复杂,是一道可以在家里完成的佳肴 有机会试试

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牡蛎很新鲜看起来!哈!味道应该很好!做法简单适用!谢谢楼主!

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牡蛎蛋饼啊,我家乡牡蛎很多,带壳,2块钱一斤。不过牡蛎蛋饼真的很鲜很鲜。

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没进贴时,光听名字就感觉应该是广东福建附近之类的菜,看来没猜错,是台湾的。看着挺不错的,我想不但能当菜吃,也能当零食吃,可惜烹饪起来不算很简单,有机会也试一下。

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厦门这里的海蛎煎做得非常有味道,不过倒是都没有听说过放牛奶,
# G& s4 |" q( u$ f2 l改天回去好好试试,看看口味会不会更好

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很好吃的小食,但是在广州也很少见.可能我走的地方少
# \1 ]& l: y0 V  w& j0 f3楼,向人推荐素食没问题."生命平等"这句很没说服力

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这个其实不难,和牛肉煎蛋、摊煎饼之类都差不多,只是材料好坏会决定口味。! P! _  H8 i* \4 Y, {
在广州倒是经常能吃到这道菜,也不贵,就是很担心牡蛎的新鲜还有现在海水污染的影响。

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