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蒜蓉茄子

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蒜蓉茄子

 主料:
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0 H2 N% L  [0 L6 ~  茄子约500克,瘦猪肉约150克,鱼肉约100克,蒜蓉2茶匙,芹菜粒1汤匙,生粉1茶匙。
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  配料:
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  腌料:1、盐、生粉各¼茶匙,水、油各1/2汤匙;2、生粉、水各¼茶匙,胡椒粉少许。, L% v3 r6 x/ Y; O) c
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  调味料:上汤1/2杯,老抽2茶匙,糖、盐各¼茶匙。
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  做法:
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. Z" O6 b* \& [3 T, h, m$ ~9 f  1、茄子去皮切粗丝,泡油后沥干。
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  2、瘦肉切细丝,加入腌味料(1)腌约15分钟;鱼肉切丝,加入腌味料(2),泡油后沥干。
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2 x3 `4 Q$ O' _9 T' z  3、用1汤匙热油将肉丝炒熟,加入蒜蓉及芹菜粒炒香,将已泡油茄子及鱼肉放入,再注入调味料煮滚。
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1 c2 u6 J) a+ B3 X, k3 g5 P  4、生粉用2茶匙水调匀,倒入茄子内,炒至汁滚变稠,趁热上碟。/ x' a; v! F* p) w+ \2 I+ S

* n/ h; ~2 B$ s" i3 o比起一般的蒸茄子麻烦些,可更好吃.:P
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本帖最近评分记录
  • btta 金币 +6 发贴辛苦了 2007-2-4 15:26

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蒜蓉茄子应该很好吃有蒜香味

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