. n8 m+ d7 E3 V6 _+ f
" p6 }' j5 U4 W: S; C1 `/ S' S基本特点:
3 O6 j# t/ j6 O& U7 ?7 C9 p 解表散寒。夏秋季节感冒风寒,症见微恶风寒,周身不适,头痛无汗,鼻寒流涕,喉痒咳嗽,喷嚏,纳呆,舌苔薄白,脉浮。对于流感、支气管炎、麻疹等属于夏季感冒风寒见有上症者,可用本汤治之。
7 Z7 U9 v% w4 c! m4 }% k8 q# n9 I! {" g$ g
基本材料:
4 g! ~3 |8 Z: P$ h9 { 鲩鱼头2个,芫荽15克,淡豆豉30克,葱白30克,豆腐5块。
# `2 `; ]5 ]7 X9 q- S$ ]
$ c- n! z: o5 i2 P做法:
2 [# t- @9 E* ^" Y, c7 X (1)芫荽、葱白洗净,切碎,淡豆鼓,鲩鱼头洗净。
7 [- M, J9 E+ @0 O' _5 ?' B" @+ a5 p' \ (2)鲩鱼头、豆腐分别下油锅煎香,与淡豆豉一齐放入锅内,加清水适量,文火煲半小时,再放入芫荽、葱白,煮沸片刻,调味,乘热饮用。
7 O8 T# u u8 o$ J. q - `5 P0 k4 H4 E+ p1 ?. l
说明:
& z+ E( J9 D; B' r7 @
夏秋季节感冒风寒者,宜辛而微温之品微发其汗。芫荽为伞形科一年草本植物胡荽的全草,性味辛温,气香,含有维生素C、苹果酸钾、挥发油等,功能内通心脾、外达四肢,既发汗解表,又芳香开胃。香豆鼓性味辛微温,含有维生素(B1、B2)、蛋白质、脂肪、糖、烟酸、酶等,具有疏散宜透之性,既透散表邪,又能健脾助消化。葱白含有挥发性葱蒜辣素,当它由呼吸道、汗脾排出时,能轻微刺激这些管道壁的分泌而起祛痰、发汗作用。豆腐是大豆制品,内有石膏,其性味甘凉,功能清热、止咳。鲩鱼头性味甘平,补益脾胃。合而为汤,既能发汗解表,又能开胃消滞,甚宜夏秋季节感冒风寒、胃纳欠佳者。