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[热菜] 妈妈私房菜--荷兰豆清炒鳗鱼[6P]

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妈妈私房菜--荷兰豆清炒鳗鱼[6P]


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烹制方法 * ^# M5 f& q- {, Y& Z0 u
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材料:荷兰豆、鳗鱼$ R$ v4 Q% y; w$ W
调料:刀嘜纯正花生油、盐,糖% A( g) ^* n- R$ e; K
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: A- L; }- ~0 e3 ^% I" A& R& {$ ^2 B1 荷兰豆洗干净,去掉头尾以及边边$ C1 F3 u! _; l; F, N: m
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- i/ L5 g. M" }+ j  c/ c( l2 烧热半锅水,待水沸后将荷兰豆放入锅内,烫煮一会儿& o  K; L( q. D8 R0 G+ s7 h) ]* t+ ?

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3 烧热油锅,将鳗鱼重新煎香后,起锅切成段9 r, r4 d, {; [7 v7 Q5 X/ F

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( P8 L8 }1 ~$ u- i" B4 K/ W4 锅内留余油,将荷兰豆炒香后,用盐调味4 f) M) B% n$ z& w* `

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5 鳗鱼倒入锅内,与荷兰豆一起翻炒均匀后,即可起锅食用
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看起来不错,不过市面上卖的鳗鱼多半带小刺,这么直接切了炒容易伤喉

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鳗鱼的前期需要怎么样的处理好吖?直接洗干净晾干水就可以了吗?步骤写的过于简单了,操作过程还不明了哦

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我非常喜欢这道菜,一直想学来做做,今天谢谢了。

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鳗鱼小刺很多,要做好还真不容易,估计吃起来的时候也得很小心

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鳗鱼有很多小刺吧。虽然味道很好,但吃起来不爽快

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这个菜不太好弄噢。原料不是很好找。不过看起来挺好吃的

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