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红烧猪肉 微波炉版 懒人的做法

luonnoko

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1楼 大 中 小 发表于 2007-2-23 01:14  只看该作者
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红烧猪肉 微波炉版 懒人的做法

红烧猪肉
7 I$ T" x8 f7 A/ n1 |
' i' a$ r, {; `7 F( v  @懒人的做法
5 k* X  f2 C( x# ~
- i4 w% W1 {2 o9 U材料 生净猪里脊肉一斤，生菜适量 : b  i4 y2 }  Y1 h" j, F
调料 （A）盐少许；（B）糖半大匙，酱油半杯，酒2大匙 : f1 v" Z) }7 T" H- \% T: I
操作 3 x6 ?* R2 ?( V/ ?- F6 B3 w
①用叉子把肉穿五六个洞，淋上调味再用棉绳绑紧。
; {6 h( R" g7 j, l③将肉浸在搅拌均匀的调味，期间用筷子上下翻动。
( |& a5 G! T. F& W6 U③将肉放在微波炉专用的竹笼或网上，不罩微波薄膜，转1分钟。
3 w  v7 Q3 P% C. h( b( W6 o1 o& d④取出上下翻动，并用刷子涂上腌汁，再转5、6分钟。& M" G# _. N2 c5 a# e2 p

5 n& H5 }3 T' c  ][ 本帖最后由 luonnoko 于 2007-2-23 02:40 AM 编辑 ]
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  • btta 金币 +6 发帖辛苦啦！ 2007-2-23 10:44

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