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滋补养生枸杞烧牛肉

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滋补养生枸杞烧牛肉


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材料:土豆,胡萝卜,豌豆,牛肉,枸杞子。
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调料:盐,葱段,淀粉,花椒,(还可以加一点番茄酱)。4 h8 H; }3 l6 d+ u; ?
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8 ^/ v0 }- s1 i2 n) i# Q: L做法:1 h$ P) M# C0 K
牛肉切小片,放入碗内加胡椒粉,淀粉拌匀待用。3 J) ?* i- w7 H& e

1 }0 `3 q$ F+ j* e3 T1 s胡萝卜,土豆去皮切小片,豌豆洗净。& d' n. K. }0 W0 R

9 q: h+ g+ F: {. S4 b1 S炒锅到油烧热,放入葱段爆香,加入牛肉煸炒至变色,再加入土豆,胡萝卜,豌豆,番茄酱,枸杞子和适量清水,旺火烧开,改用小火烧透。
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加盐,花椒慢火收汁,或用淀粉勾芡即可。
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: a( t0 B' S, M; p* Y& {: w: U[ 本帖最后由 btta 于 2007-3-7 08:39 PM 编辑 ]
本帖最近评分记录
  • btta 金币 +8 发帖辛苦啦! 2007-3-7 20:39

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这道菜应该是很不错的家常菜,看着就有食欲!

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